胰腺炎预防应该从以下两点来看：
一、一定不要暴饮暴食,暴饮暴食特别容易引起胰腺炎、胆囊炎之类疾病的发作，最好终身戒烟和酒，防止再度发作;
二、饮酒要适量,不能吃得太饱，不能吃得太油腻，特别在晚上更要注意。如果患者有胆囊结石、胆囊炎或者胆管炎这类疾病要尽早接受治疗，如进行胆囊切除，胆管内结石清除，这能有效减少胰腺炎的发病。
专家提示：胰腺炎预防应该从以下两点来看：
一、不要暴饮暴食；
二、如果患者有胆源性这类疾病要尽早接受治疗。
胰腺炎预防应该从以下两点来看： 一、一定不要暴饮暴食,暴饮暴食特别容易引起胰腺炎、胆囊炎之类疾病的发作，最好终身戒烟和酒，防止再度发作; 二、饮酒要适量,不能吃得太饱，不能吃得太油腻，特别在晚上更要注意。如果患者有胆囊结石、胆囊炎或者胆管炎这类疾病要尽早接受治疗，如进行胆囊切除，胆管内结石清除，这能有效减少胰腺炎的发病。 专家提示：胰腺炎预防应该从以下两点来看： 一、不要暴饮暴食； 二、如果患者有胆源性这类疾病要尽早接受治疗。
预防急性胰腺炎，还要从病因来说。胆石症的病人是高危的，高脂血症的病人也是高危的，社会应酬比较多，经常在外面大吃大喝、暴饮暴食、大量饮酒这些都是高危因素。另外，抽烟、长期大量酗酒，这些都是高危群体，因此平常生活中如何保护胰腺，如何预防急性胰腺炎的发生，就要从从生活的点滴做起。包括饮食，不要吃得过饱，不要一次性吃大量高脂的食物。另外适度饮酒可以，不要一次大量饮酒。如果有胆石症的病人一定要到医院就诊，必要时需要胆囊切除。高脂血症的病人要控制血脂，控制油腻、高脂肪的饮食摄入。要减肥，注意这些生活细节，都是预防急性胰腺炎发病的方法。
疾病的诊断和治疗是临床医生所最为关注的，但是疾病的预防也是我们最迫切的。很多病因，都会引起急性胰腺炎，比如暴饮暴食，吃很多含高脂类的食物，甚至说有胆囊结石的相关病史的时候，都会诱发胰腺炎的发生。在临床上建议患者，如果有症状的胆囊结石，建议尽早的手术治疗，同时如果患者出现了类似于进食油腻食物，或者暴饮暴食的情况，建议戒烟戒酒，适当的饮酒。针对其相关原因进行早期的处理，不要让很多疾病得到进展，是急性胰腺炎的预防的一个主要的原因和主要的方法。
急性胰腺炎的预防主要是从它的病因预防比如说肥胖的病人要减肥，减少血中的高脂，以免引起胰腺炎，对于酗酒的病人减少饮酒或者是忌酒，也就不饮酒就能够不引起胰腺炎。 对于暴饮暴食的病人一定要注意饮食少量多餐，因为暴饮暴食容易造成十二指肠乳头水肿，造成胆汁的反流，造成胰液的激活，引起急性胰腺炎。对于糖尿病、高血脂的病人一定要控制血糖、控制高血脂。对于胆道疾病的病人，譬如胆管结石的病人特别容易引起。胆源性胰腺炎，要最好是到医院就诊明确原因去进行胆囊的切除，去进行胆管的取石
预防胰腺炎的发生还要从病因上去，比如说最常见的病因是胆原性胰腺炎，预防的话一个就是，如果有胆道结石的，尽早给他取出来，通过内镜的方法取出来。还有一个就是说，如果说有发生过胆原性胰腺炎，又合并有胆囊结石的，一般我们推荐这次胰腺炎好了以后，要预防性的把胆囊切除掉，预防它的发生。第二个是，高脂血症引起的胰腺炎，通过降血脂以后，比如说我们有一个如果甘油三酯，超过10毫秒/升。肯定要发胰腺炎的概率很高，5以上，大概一半要发生，首先降到5以下。胰腺炎的发生的可能性才会降低，所以一个降血脂控制甘油三酯的水平，来预防它的发生。第三个当然是我们饮食习惯，前面提到的不要暴饮暴食，从这些方面来预防胰腺炎的发生。
所以说我们治疗的重点，在预防治疗为主，那么预防就要讲到，胰腺炎的病因是什么原因导致的，目前在亚洲，在中国，最常见的还是胆源性的胰腺炎，就是胆囊炎、胆结石，胆总管梗阻，胆总管结石，造成的胰腺炎是第一位的，这方面的预防，比如平时我们有胆囊炎、胆石症，应该要及时就诊，及时治疗，并且要注意强相关的诱发因素，比如说劳累过度饮食 油腻，这些情况 我们需要关注，如果出现胆囊结石甚至胆总管结石，我们需要及时的早些去处理治疗，以免胆囊梗阻和胆道梗阻以后，造成并发的胰腺炎，以前在欧美地区，第二位的胰腺炎病因是酒精性的，造成的胰腺炎的表现，那么在中国，就是饮酒，大量的暴饮暴食，第二位的发病率越来越高的是，高脂血症胰腺炎，就是因为严重的高脂血症导致的胰腺炎，这就更要求我们，在平时的饮食和生活习惯方面，更加要注意饮食观念，比如说过度的油腻，或者油炸的食品，这些所谓的垃圾食品，我们千万要注意不要吃，还有生活节奏和生活规律，千万避免长时间的熬夜，还有避免夜间过度油腻的进食，比如说夜宵，在饮食方面，我们需要更多的调控和预防，这些胰腺炎的病因，就是饮酒，大量的暴饮暴食，造成的胰腺炎的表现，那么在中国 ，第二位的 发病率越来越高的是，高脂血症胰腺炎，就是因为严重的高脂血症导致的胰腺炎，这就更要求我们，在平时的饮食和生活习惯方面，更加要注意饮食观念，比如说过度的油腻，或者油炸的食品，这些所谓的垃圾食品，我们千万要注意不要吃，还有生活节奏和生活规律，千万避免长时间的熬夜，还有避免夜间过度油腻的进食，比如说夜宵，在饮食方面，我们需要更多的调控和预防这些胰腺炎的病因。
