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黄勇主任医师
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海外华人乘电梯间的注意事项

收听:562 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

如果身上有纸巾的话,拿纸巾隔着去。因为我看到有些小伙伴也是什么拿一支笔把鼻尖去掉这样搓好,然后我也有看到拿打火机去用它金属头去,然后完了之后,他把打火机在烧一下,一个是时间可能不够,虽然说温度够但时间不一定够,再加上我个人觉得这些都是不太礼貌的行为,所以其实最简单的方法就是隔着自备纸巾去电梯,去推拉门把手,这样可以避免污染。

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  • 海外华人去超市的注意事项 收听:592

    去超市其实也有讲究的。第一、超市是比较干净的、通风、消毒做得较好的,所以我会选择去什么样的超市。第二、选择时间,一天当中哪个时间最干净,所以一大早就去超市,这里引申出一个小问题,超市开门9:00 、10:00,所以说还得按时作息,这时候早上去,再挑它最干净的时间,如果做不到就错峰,挑选人少的时候去。第三、从超市里选择了各种各样的物品,拿回来其实影响不大。

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  • 海外华人外出取快递的注意事项:第一、需要戴好口罩,如果可以的话,可以用一些普通的一次性手套,比如:烧烤的手套,把快递拿出来后,如果消毒液储备量还够的话,你可以喷一喷,就说用含乙醇的做一些消毒,就是说表面喷一喷或擦拭一下。第二、有时候有些人可能是比较仔细,还可能把所网购的东西和其他东西区别一下。第三、如果是需要放冰箱里的或者说是需要热食的,要分步把它消毒好,然后做好手卫生。第四、如果能够放在外面,可以在清凉通风干燥的地方放上三个小时。

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  • 海外华人在飞机上要注意手卫生。其实的话还有一个被问到的问题,就是需不需要戴眼镜,而且尤其是很夸张的问到需不需要戴防护眼罩,其实没必要,因为这个时候你可能自然地戴上平常的眼镜,就会稍微好一点点,那么就是说你要带上防护目镜的话,估计机舱里面可能有相当一部分可疑人员了,这种就是说极个别的,极端的情况之下才需要戴防护目镜,但是还是尽量保持手卫生,你要去吃东西、喝水、上厕所、揉眼睛、抠鼻子前一定要保证手是干净的。

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    目前银屑病它肯定和感染有关系,与免疫功能都有一定的关系,所以他的饮食尽量也要平淡一点,就是清淡一点,尽量不要喝,酒喝酒会引起咽部的细菌的一些感染,造成免疫功能的损害,造成免疫功能的紊乱,比如像抽烟会加重它的感染,出现他的咽部的细菌感染以后,造成也是一个细菌的,也是造成银屑病初发和复发的一个主要的因素,所以尽量对于那些银屑病患者不,要抽烟不要喝酒,不要吃辛辣刺激的东西,避免老百姓说的上火。 对于每个患者都会问到这个问题,每个银屑病患者都很关心包括家属更关心,都是问这个银屑病能不能治,现在告诉大家,银屑病目前可以有可能治好,但是不能完全任何一个医生不能保证说一定能根治,因为它的发病机理,第一个不太清楚,第二个它治疗方法是多种多样,但是目前还没有一种特殊有效的一种方法能够根治它的方法,银屑病患者一定要采取预防与治疗相结合,综合的系统的长期的治疗的观念。

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