海外华人必须外出时需要注意4点。
第一、控制见面的人数，减少相互传播。
第二、戴好口罩，但戴口罩也要尊重当地的习俗，现在想随着是病毒的一个比较广泛的传播，可能越来越多的会接受戴口罩，外出的行为一定自己把口罩带好。
第三、尽量是选择靠前的座位，也就说所谓的上风口，这样的会好一点，然后可以选择找人少的角落座，然后手少去触摸，因为手很容易带病毒，所以少去扶栏杆。
第四、下车后用手消或湿纸巾擦拭消毒。
海外华人必须外出时需要注意4点。 第一、控制见面的人数，减少相互传播。 第二、戴好口罩，但戴口罩也要尊重当地的习俗，现在想随着是病毒的一个比较广泛的传播，可能越来越多的会接受戴口罩，外出的行为一定自己把口罩带好。 第三、尽量是选择靠前的座位，也就说所谓的上风口，这样的会好一点，然后可以选择找人少的角落座，然后手少去触摸，因为手很容易带病毒，所以少去扶栏杆。 第四、下车后用手消或湿纸巾擦拭消毒。
糖尿病人外出旅游时的注意事项如下： 一、外出旅游时，原有的生活规律被打乱，血糖可能会发生变化而不易控制。因此在旅行前要充分考虑到可能发生的变化，在心理上、物质上都要做好应变的准备。 二、在准备旅游前2~3个月要去医院进行系统的检查，尽量做到对疾病心中有数。 三、带好足够的治疗用药，包括口服降糖药、胰岛素及其他必需的药品。 四、带好血糖仪和足够用的血糖试纸。 五、安排好旅行时间，尽量使旅游生活规律，包括用餐、用药、运动及起居方面。 六、做好监测记录和旅游日记，自己可以发现什么事情能做，什么事情不能做，有根据的调整旅游的方式和旅游的强度，适应异地的生活。 七、随身携带糖果、巧克力和加餐食品。路途中该加餐时要加餐，预防低血糖的发作。 八、胰岛素要放在隔热旅行袋中保存，到了住地，将瓶装胰岛素或未用的胰岛素笔芯放到冰箱冷藏室。 九、旅游时的服装要休闲舒适，要考虑到天气的变化，多带些适当的衣服，以防感冒。 十、鞋要轻便舒适，鞋底要防滑，不能太薄。有点小伤要早治，不要忍着，以免酿成大祸。 十一、旅游最好结伴而行，并随身携带求助。 十二、旅游时身边要带足够的水，或随时可以买到水。糖尿病病人不能缺水，渴了必须喝水，不要怕排尿而不喝水。 十三、劳逸结合，避免过度劳累。
我们出去不在医院做治疗的这段时期，一定要把康复白癜风的药物，别忘了带，一定要按时按量服药，这是需要注意的。第二个出去旅游一定要防晒，我们知道白癜风的患者，白斑部位的皮肤里面缺失黑色素，它就缺失了皮肤对紫外线的保护，所以白斑部位阳光强照射以后 会起泡损伤皮肤，所以我们尽量的要防晒。而且正常皮肤过度暴晒以后，也会诱发出现新的白癜风。第三个就是我们出来旅游的时候，行动过程中，爬山或者玩的过程中，一定要保护好我们的皮肤，不要受到外伤、磕碰、烫伤、烧伤等等。因为得白癜风的患者在皮肤受到外伤的时候，特别容易在外伤部位要诱发新的白斑出现，所以第三个就是要注意到不要受到皮肤的损伤。
1、白癜风患者外出时第一要注意外伤。白癜风患者外出时要注重保护自己的皮肤，尤其是外伤，在皮肤不小心被划伤或受到伤害以后，要及时的把伤口处理好，以免感染。同时也要避免接触一些有害的化学物质，这些伤害不仅会加重病情，还会影响到白癜风的治疗效果。2、第二要适当的锻炼保证健康 白癜风患者适当的出游，不仅能提高机体的耐寒能力，增强对疾病的抵御能力，而且也有助于磨炼意志，使得患者的心理压力的释放，对该病情起到一个良好的辅助作用。但是提醒白癜风患者锻炼也要根据自己的身体的具体情况，适量的安排运动。3、第三 健康的饮食合理搭配饮食也是影响白癜风的病情因素之一，所以白癜风患者外出旅游或者是拜访亲友，或者是正常的一些交友，要特别注意合理的饮食搭配，切记不要暴饮暴食，少吃生冷的食物、辛辣刺激的食物，以免导致病情加重。4、第四就是规律的作息时间，要注意休息。白癜风患者在外出游玩的时候要注意休息，因为我们旅途都是比较辛苦，不要因为过度的贪玩或者是过度的消耗体力，在这段时间内也要注意保证我们的睡眠，尽量的少熬夜以免病情加重。白癜风患者在外出时要避免外伤同时避免一些有害的化学物质，做到适当的身体锻炼，注意饮食的合理搭配，有规律的作息。
白癜风患儿外出的注意事项：1、外出不要让小孩暴晒太阳，不要在太阳光直射下面待的时间过长，可擦防晒霜，遮阴；2、注意不要吃海鲜、喝碳酸饮料，不要吃过辣过刺激的东西；3、不要太劳累，要注意休息；4、接受治疗的过程中，外出旅游的时候，要按时用药，不要中断治疗。
海外华人外出取快递的注意事项：第一、需要戴好口罩，如果可以的话，可以用一些普通的一次性手套，比如：烧烤的手套，把快递拿出来后，如果消毒液储备量还够的话，你可以喷一喷，就说用含乙醇的做一些消毒，就是说表面喷一喷或擦拭一下。第二、有时候有些人可能是比较仔细，还可能把所网购的东西和其他东西区别一下。第三、如果是需要放冰箱里的或者说是需要热食的，要分步把它消毒好，然后做好手卫生。第四、如果能够放在外面，可以在清凉通风干燥的地方放上三个小时。
