女性压力性尿失禁的物理治疗方法有：
1、盆底肌的训练。它也就是我们常说的凯格尔的运动。凯格尔运动是美国凯格尔的医生，在四十年代提出的训练方法。从目前治疗压力性尿失禁的结果来看，这种治疗方法只要持之以恒的采取，就能有效的治疗和预防压力性尿失禁。
2、电刺激治疗和磁刺激治疗，这些都是训练盆底肌，达到控尿的目的，来改善压力性尿失禁的症状。
女性压力性尿失禁的物理治疗方法有： 1、盆底肌的训练。它也就是我们常说的凯格尔的运动。凯格尔运动是美国凯格尔的医生，在四十年代提出的训练方法。从目前治疗压力性尿失禁的结果来看，这种治疗方法只要持之以恒的采取，就能有效的治疗和预防压力性尿失禁。 2、电刺激治疗和磁刺激治疗，这些都是训练盆底肌，达到控尿的目的，来改善压力性尿失禁的症状。
女性压力性尿失禁锻炼的方法： 1、常见的叫做凯格尔训练法，是用我们人为的方式管控尿道的肌肉，逐渐锻炼得强大一些，这样子可以使它恢复控尿的功能；2、到医院进行生物反馈的方法，一般的妇产科医院或者泌尿科医院都会有这方面的设备可以去做一个疗程的生物反馈，就可以很容易找到这块肌肉。
压力性尿失禁治疗方法有两种： 第一个，通过盆底功能的训练，加强尿道的控尿功能， 第二个，可以适当服用相应的药物，这个药物可以稳定膀胱功能，减少膀胱逼尿肌的活动性，也能降低膀胱里的压力，来达到控尿的功能。
对于轻度的，偶尔咳嗽出现漏尿的情况，可以采取一种凯格尔训练，就是练习收缩尿道，收缩肛门，收缩阴道这些动作，来进行一个，加强盆底肌肉的力量；对于中重度的患者，往往她漏尿比较多，走路的时候就出现漏尿，往往需要佩戴卫生巾、护垫这类的患者，通过保守的这种锻炼，往往达不到一个很好的效果，这时候就需要，进行一个手术的治疗。
女性压力性尿失禁的主要危害就是给患者心理造成伤害。它会引起感染等等相应性的下尿路症状，另外更多的是引起患者心理上的伤害，这种伤害会使患者离群索居，不愿意跟别人交往，不愿意参加社会活动，不愿意走出家门，甚至有的人把压力性尿失禁归为一种社交癌。所以，压力性尿失禁的患者一旦明确诊断，或者是一旦有了这种相关的症状，应该向专业的医生进行咨询，然后选择有效的治疗方法。
引起女性压力性尿失禁的疾病有： 1、患者有盆腔的脏器脱垂 ； 2、女性有过子宫切除手术的病史患者； 3、多次经自然产道分娩的患者； 4、患者的体重过重； 5、糖尿病。 如果患者有以上这些疾病，都容易出现压力性尿失禁，所以为了避免压力性尿失禁的出现，我们要避免这些易患因素。
