总是咳嗽如何调理

如果说其总是咳嗽，那我理解应该是一个慢性咳嗽。我们对咳嗽的根据时间长短，分为急性咳嗽，亚急性咳嗽和慢性咳嗽。超过8周属于慢性咳嗽，3~8周属于亚急性咳嗽，总是咳嗽最起码是在3周以上，那在这个亚急性和慢性咳嗽中间，最常见的原因有感染后咳嗽，也就是说感冒后咳嗽，咳嗽变异性哮喘，胃食管反流病，鼻后滴漏综合征，嗜酸粒细胞增多性支气管炎等一系列的疾病。所以首先应该明确原因，根据不同的原因选择不同的治疗方法。
比如咳嗽变异性哮喘，建议使用吸入类糖皮质激素，对于嗜酸粒细胞增多性支气管炎，需要用一些抑制嗜酸粒细胞上升的药物，还有另外一类明确原因的慢性咳嗽，比如肺部感染，我们应该抗感染治疗；对于肿瘤应该针对性的治疗；还有一类像结核或者是支气管内膜结核，需要用抗痨药物治疗，也就是抗结核治疗。这属于第一条应该对因治疗。第二可以对症治疗。也就是说针对咳嗽，我们选择不同的止咳或者是镇咳药物。其实在这提醒大家，慢性咳嗽不要轻易的使用镇咳药物，镇咳会掩盖病因，导致原因不明确 延长疾病。那么这里面可以选择中成药，根据临床辨证不同选择不同的药物。如果症候属于痰热壅肺症 感受外邪，可以选择连花清咳片这一类的药物，如果属于风寒外感，可以选择通宣理肺丸，如果是寒以内服可以选择小青龙合剂等等，一系列的中成药，一定要根据不同的症候选择不同的药物。第三，除了对因以及对症候治疗之外，生活中一定要注意调理，合理的饮食，保证充足的睡眠。这个对于慢性的咳嗽的调理非常重要。第四条，可以做一些适当的运动，包括慢跑、游泳，也可以做一些传统功法的训练，比如八段锦、易筋经、太极拳，这样可以调身、调形、调吸，通过综合调理，达到止咳或者是治疗咳嗽的目的。