因为它这个地方相对来说，软组织包裹比较差，没有从肌肉基本上都是皮肤和肌腱，这样的话它的局部的血运是比较差的。在整个全身关节来说，踝关节的愈合是比较偏慢的。也没有说严格的说一百天，但是我们一般来说，踝关节的负重时间相对比其他关节要稍微要晚一点。应该是在差不多三个月也就接近一百天。在这之前最好是能主拄拐，半负重这个是可以的，但是完全负重的话，一般在两个半月到三个月以后。
因为它这个地方相对来说，软组织包裹比较差，没有从肌肉基本上都是皮肤和肌腱，这样的话它的局部的血运是比较差的。在整个全身关节来说，踝关节的愈合是比较偏慢的。也没有说严格的说一百天，但是我们一般来说，踝关节的负重时间相对比其他关节要稍微要晚一点。应该是在差不多三个月也就接近一百天。在这之前最好是能主拄拐，半负重这个是可以的，但是完全负重的话，一般在两个半月到三个月以后。
保守治疗的话，我们会掌握，一般让病人下地负重的时间，在100天左右，如果是做内固定，就是我们做切开手术，通过手术来固定，一般我们年轻患者，一般会建议患者6周左右，就开始在保护性辅具的情况下，进行下地活动，负重活动时间会更早，老年人或者合并有糖尿病的患者，他负重的时间可能要晚一些，大概在8周左右。
踝关节骨折后是可以保守治疗的，第一个我们先复位看复位效果怎么样，如果复位得好，我们给他一个石膏或者支具固定，一般固定大概六周左右。当然这期间我们要复查一般每两周要复查片子，看看到底位置有没有变化有变化及时要处理，没变化我们一直观察一般六周左右，可以考虑让他拄拐可以开始下地了。如果手术我们根据他骨折的情况，我们决定手术方案，然后手术以后钢板螺钉固定，我们一般来说也是六周拄拐下地。
踝骨骨折之后的护理，还是那几方面：第一个就是伤口的护理，就是尽量减少伤口的感染，我们医生要定期地换药，然后让踝关节不要进行过早的活动，要进行一个保护，然后等伤口愈合了之后，再进行踝关节的，主被动功能训练；第二个就是什么时候能够下地，什么时候能够锻炼，一定要根据X光片，我们年轻人可能更早一些，6周左右就开始下地了，老年人可能要晚一些，大概要8周到12周左右再下地。
首先要有一个很好的手术方案，手术很成功，然后一般因为拆线是两周，两周之内不建议患者做太多的运动，一般让动动脚趾头动动膝关节就好了。一般等到三周的时候伤口完全长好了，开始让他轻微的在不负重的情况下去活动踝关节，当然不要活动太多。现在强调幅度尽量到最大的幅度，但是不要求多少次幅度够的话，可能一天有个10次就行了，甚至有的时候会用弹力带去拉住这个脚。在早期一定要强调固定的角度，因为一般强调在90度固定，有些人他可能不注意也不可能老是这么待着，时间长了跟腱就挛缩了，再背伸已经背伸不过来了。所以我们外伤叫创伤性的马蹄足，马蹄是这样往下的。所以在手术以后的早期，一定要注意固定的一个角度一般尽量90度，因为你固定的越好后期恢复越快。
踝关节骨折，僵硬的很多问题还是应跟锻炼有关系。所以说负重要晚但是活动要早，早期的话也在床上不负重的情况下，还是要尽量的去做一些伸屈的活动。还有一些像踝泵的训练或者这些。一般我们现在在如果肿胀消退，以后就可以及时的进行。术后没有按要求去康复，可能还是会有一定的后遗症，所以说踝关节的骨折的治疗，还是要比较重视才可以。
