睡觉时抽搐的原因如下：
1、最常见的原因是低钙血症。青少年因为生长发育快，需要的钙比较多，或者是老年人钙吸收的比较少，这些都容易出现低血钙的情况。这种血钙含量比较低，就容易出现睡觉的时候肌肉抽搐。
2、还有一种可能是患者本身就有癫痫，当然这不是特别典型的严重的癫痫，它可能只是在睡觉的时候有一些轻微的发作的症状，表现为肢体的抽搐。
3、如果患者在白天，无论是因为工作，还是生活的原因，就是大脑过度的兴奋，过度的紧张，精神压力过大。这时候如果夜里睡着了，也会出现肢体抽搐的这种情况。因为夜间睡觉的时候，人体的肌肉的活动也是受大脑的控制的。
4、还有可能跟患者的体质比较差，平时的运动比较少有关，这种情况也是比较容易出现夜间抽搐的。
睡觉时抽搐的原因如下： 1、最常见的原因是低钙血症。青少年因为生长发育快，需要的钙比较多，或者是老年人钙吸收的比较少，这些都容易出现低血钙的情况。这种血钙含量比较低，就容易出现睡觉的时候肌肉抽搐。 2、还有一种可能是患者本身就有癫痫，当然这不是特别典型的严重的癫痫，它可能只是在睡觉的时候有一些轻微的发作的症状，表现为肢体的抽搐。 3、如果患者在白天，无论是因为工作，还是生活的原因，就是大脑过度的兴奋，过度的紧张，精神压力过大。这时候如果夜里睡着了，也会出现肢体抽搐的这种情况。因为夜间睡觉的时候，人体的肌肉的活动也是受大脑的控制的。 4、还有可能跟患者的体质比较差，平时的运动比较少有关，这种情况也是比较容易出现夜间抽搐的。
睡觉时呼吸暂停的原因分为阻塞型和中枢型两种。 阻塞型睡眠呼吸暂停是由于上呼吸道阻塞，虽然呼吸运动在持续，但鼻腔、口腔却无有效的气体通过。各种原因引起上呼吸道，包括鼻咽喉阻塞、鼻腔阻力增加，如过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等。口咽部病变、喉部的异常以及全身性的疾病，如肥胖症等，均可导致睡眠呼吸暂停的发生。 中枢性睡眠呼吸暂停则是由于神经系统疾病，自主神经的功能异常以及肌肉疾病引，某些肥胖患者，慢性充血性心力衰竭患者，这些疾病所造成的睡觉时呼吸暂停，还容易并发心脑血管疾病，如高血压、冠心病、心律失常，缺血性或者出血性的脑血管意外等等。
引起抽搐常见的原因有癫痫发作和低钙。 典型的癫痫发作，患者可能会表现为突然的意识丧失伴随有肢体抽搐、牙关紧闭、双眼上翻、口吐白沫、口中发出异常怪叫声等症状。以上这些症状短时间内可以自行缓解，缓解之后，患者完全恢复正常，并且常不能记忆起发作时的情形。症状可能反复的、刻板的发作，检查脑电图可能会有异常的脑电波发放。检查头颅核磁共振可能会在靠近大脑皮层的部位发现导致癫痫发作的病灶。癫痫的治疗需要长期坚持口服抗癫痫的药物。 低钙引起的抽搐，患者的意识是正常的，患者大量出汗之后会导致低钙，引起抽搐，可以抽血化验电解质，明确诊断，确诊之后，针对性的治疗。
正常的状态下，我们没有必要去担心这个问题，因为大脑进入深度睡眠期的时候，是一种不自主的抽搐，睡眠过程中大脑也在活动，但如果长时间发生抽搐就需要注意了。有些时候生活压力增大也会出现一些抽搐，我们平时要注意调整好个人的作息时间，另外还需保持健康的心态。
手脚抽搐有可能是低钙造成的，儿童、老年妇女、雌激素水平下降、骨质疏松或者寒冷的刺激可以引起肌肉应激性的增加，引起痉挛、抽搐。 部分的癫痫发作也可造成四肢抽搐，手脚抽搐，病人还可能伴随意识障碍、意识丧失，有时或者大小便失禁。要积极的去医院检查，行脑电图检查。 肌肉的痉挛，也可以引起手脚抽搐，比如外界环境寒冷的刺激、疲劳、睡眠休息不足或者睡觉过多，导致局部酸性代谢产物的堆积。剧烈的运动都可以导致手足抽搐。
面部神经抽搐的原因常见的就是面神经炎，也就是面部的神经，面神经这根神经被病毒感染所导致的。因为它是控制面部的肌肉的活动的，所以当它受到感染影响到它的正常的功能之后，这一侧的面部的肌肉就失去了这个神经的支配，就会失去正常的收缩、活动的功能。导致人就会出现眼睛闭不紧，一侧的咀嚼没有力量，嘴角的无力，嘴角的下垂，甚至于发音都不清楚这些症状。 也有可能是因为上位的神经发生了病变，比如因为脑中风引起对面神经核支配的功能的异常，而面神经核又发出了面神经，面试上位神经的功能紊乱，就会影响到了面神经的正常功能，也有可能会引起面部神经的抽搐，主要就是这两方面的原因。
