女性如果有性冷淡的现象，可以吃一些维生素含量多的食物，例如水果和蔬菜，水果方面可以吃香蕉、苹果、橘子、柠檬等。蔬菜方面可以多吃些白菜、豆芽以及青菜等绿叶。
另外，患者也可以适当吃一些具有提高性欲作用的食物，比如韭菜、花椒等，这类食物能够刺激血管扩张，使心率加快，从而增加欲望。
性冷淡的女性还可以吃一些植物性激素、高蛋白含量的食物，如黑米、大豆、小米、鸡蛋、鱼类、海鲜等，这些都有促进性欲的作用。除饮食调理以外，夫妻双方在发生性生活前尽量做好前奏，帮助提高性欲。
女性如果有性冷淡的现象，可以吃一些维生素含量多的食物，例如水果和蔬菜，水果方面可以吃香蕉、苹果、橘子、柠檬等。蔬菜方面可以多吃些白菜、豆芽以及青菜等绿叶。 另外，患者也可以适当吃一些具有提高性欲作用的食物，比如韭菜、花椒等，这类食物能够刺激血管扩张，使心率加快，从而增加欲望。 性冷淡的女性还可以吃一些植物性激素、高蛋白含量的食物，如黑米、大豆、小米、鸡蛋、鱼类、海鲜等，这些都有促进性欲的作用。除饮食调理以外，夫妻双方在发生性生活前尽量做好前奏，帮助提高性欲。
性冷淡的饮食调理可以用食物来进行，比如说韭菜、胡萝卜、羊肉、狗肉，包括蜂皇浆、甲鱼都是属于调理的食物，药物主要是针对情绪问题，情绪改善了性活动就会增加，药物很多，其中有一种药叫美抒玉这个药，这个药对于性冷淡是有帮助的，它不仅能够改善情绪，调整我们的行为，使我们精神面貌大改变，主要在性方面它不是抑制作用，它主要是增加作用。
流产以后造成性冷淡，在临床上要查找引起性冷淡的原因。 具体的有两种可能，一个是心理方面所造成的，比如因为性生活导致了怀孕，最终又导致了流产，会给身心造成很大的心理阴影。这样逐渐对性生活造成了没有感觉的情况，在临床上就称为性冷淡。另外一种就是由于卵巢功能衰退所引起的，当卵巢功能逐渐衰退的时候，体内的雌性激素下降，阴道粘膜会变薄，所以，对性欲会造成相应的减少。 建议在临床上查清病因，如果是心理因素造成的，可以做心理辅导。在心理医生做相应的疏导下，改善这种症状。另外，要检查性激素六项，了解卵巢功能，如果卵巢功能有异常，积极的用药进行治疗。并且也建议这一类女性最好是在心理上克服一些障碍，进行适当的调整。在饮食上多吃一些含有雌性激素的食物，比如多喝豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱，多吃一些洋葱，可以相应的改善这种症状。
中医上认为能够提高性欲的一般都是壮阳的、温热的。食疗里边食物类壮阳的有韭菜（包括韭菜籽、韭菜花），还有就是鸽子蛋、鸽子肉都可以提高性功能的、性欲的。还有一些像没有生蛋的母鸡，这个也可以提高一些这方面的功能。最好是找中医指导，这样不容易出偏差。
性冷淡，又被称为是性欲减退，它是一种特殊的精神疾病，它产生的原因是比较多的，可能会受到患者的生物学、心理学、社会学、文化传统，还有性教育等多方面因素的影响。 对于一个确诊的性冷淡患者，首先要排除躯体性疾病所导致的继发性的性欲下降。对于这类患者排除了躯体性疾病以后，进行治疗方法主要包括心理治疗和药物治疗，其中药物治疗多数为辅助性治疗，临床最常用的药物治疗是激素治疗，如雄激素、睾酮替代疗法，以及对于女性使用的雌激素治疗。抗抑郁药中的曲唑酮对于部分性冷淡患者也有比较好的治疗效果。除了药物治疗以外，常用的心理治疗方法包括婚姻治疗、家庭治疗、精神分析治疗、放松治疗等，效果也是相当不错的。
出现性冷淡以后，首先要到正规的医院，请专科大夫进行系统的检查和诊断，在排除了别的躯体性疾病导致继发性性欲低下以后，再考虑进行一些药物治疗。 药物治疗常用的是激素治疗，其中雄激素对于绝经后妇女或者是绝经前低睾酮水平，并且性生活满意度低的妇女有很好的改善作用。睾酮替代疗法也可以用于治疗各年阶段的男性的性腺功能减退，但是所有的激素类药物它的治疗长期的安全性还不太明确。 除此以外，抗抑郁药物如曲唑酮，对于治疗性功能低下，效果也是非常明显的，但是不良反应比较大。
