待病人出现外伤，骨折以后，出现骨质疏松是正常的，因为骨折以后，病人卧床的时间相对较长，肢体长时间不能正常梳理活动，就会导致骨骼部位钙质异常的流失，从而引发骨质疏松的情况。
而这种骨质疏松属于废用性的骨质疏松。在后期骨折断端稳定以后，随着肢体正常的梳理活动，骨质疏松的情况也会逐渐的减轻恢复。所以在病人出现骨折以后，
日常生活中可以多吃一点高钙高蛋白的食物，来促进钙质的吸收，以避免骨折后骨质疏松情况加重。在骨折断端稳定以后，一定要及时的进行肢体功能锻炼，以恢复肢体正常的屈伸竖立活动，以促进骨质疏松情况恢复。
骨折后骨质疏松很常见，属于废用性骨质疏松，是由于肢体运动功能受限或障碍引起骨量减少导致的，这是一种继发性骨质疏松，与缺乏运动密切相关，临床上很常见。 废用性骨质疏松是由于骨骼缺乏负重，重心力及肌肉活动等刺激，使骨质吸收增加引起。 此外，由于长期不活动还影响内分泌系统，使尿钙的排泄增加，粪便中钙的排泄增加，也可引发本病。长期卧床或肢体石膏固定，或者肢体受到牵引，卧床之后消化功能也会减退，饮食量减少，导致体内骨形成所需的营养物质摄入量不足，更加速了骨质疏松症的发生。
待病人出现外伤，骨折以后，出现骨质疏松是正常的，因为骨折以后，病人卧床的时间相对较长，肢体长时间不能正常梳理活动，就会导致骨骼部位钙质异常的流失，从而引发骨质疏松的情况。 而这种骨质疏松属于废用性的骨质疏松。在后期骨折断端稳定以后，随着肢体正常的梳理活动，骨质疏松的情况也会逐渐的减轻恢复。所以在病人出现骨折以后， 日常生活中可以多吃一点高钙高蛋白的食物，来促进钙质的吸收，以避免骨折后骨质疏松情况加重。在骨折断端稳定以后，一定要及时的进行肢体功能锻炼，以恢复肢体正常的屈伸竖立活动，以促进骨质疏松情况恢复。
骨折后骨折疏松可以通过康复锻炼、药物、饮食调整等进行治疗。 骨折之后容易发生骨质疏松，这是一种废用性骨质疏松，一般是由于长期卧床导致的。骨质疏松还会导致骨折愈合缓慢，因此患者应当注意适当的进行康复锻炼。另外，还可以通过食物和药物进行治疗，比如补钙或者服用活性维生素D，同时患者要积极改善饮食，调整生活方式，可以防止或减轻骨质疏松的发生。
老年人如果你活动量很好四肢功能很好，那你平常还是要多活动适度地活动，保持你四肢活动的灵活性，出去活动也会改善你骨的质量，你四肢的肌肉力量这些协调性都很好。第二个就是你自己还是上年纪了，有些动作大家不要像年轻人那样去活动，像有些你协调性不好的，就不要去做一些危险的动作会造成骨折的。另外一方面有些老年人，四肢活动不协调了，行走不稳了，这个时候家人和他本人，一定要注意防止摔倒，你要扶拐杖或者扶助行器。
主要体现在以下几个方面：第一、骨质往往都是很脆弱很粉脆；第二、在治疗上面不像青年人骨折那样内固定，老年性骨质疏松患者内固定容易失效，而且骨质的愈合时间很漫长；第三、骨质疏松以后对功能的重建恢复很差，骨质疏松骨折往往都发生在高龄患者。
骨质疏松骨折如何预防呢？我们说这个骨质疏松最严重的后果就是骨折发生，那么骨质疏松骨折应该怎么预防 。首先呢我们说第一就是要强身健骨。我们说要这个自身的骨骼要比较强硬，那么就是一些这个骨质疏松的药物一些治疗使得这个骨密度提高能够提高，这个骨密度增加骨的一个强度。另外了就是我们要增加这个具体的一个平衡能力，我们说到这个肌力或者是说这个平衡力也对于这个跌倒也是有点保护作用的。第三个我们就是要防止这个跌倒的发生。防止跌倒我们可以通过一些细节方面注意，比如说我们这个用一些防滑的地板，在家里面如果出现有这个水在地板上有水，可能要及时的进行清理干净。另外了在这个晚上可以装一个小夜灯来防止这个因为太暗所导致的这个跌倒.另外呢我们可以通过一些体育锻炼或者是说这个太极拳或者说之前气功,通过这些体育锻炼来增加身体的一个柔韧性来应防跌倒的发生。专家提示：骨质疏松骨折如何预防1、强身健骨；2、增加机体平衡力；3、防止跌倒。
