腰间盘突出不一定能自愈。
能自愈的情况有：对于突出较轻的患者经非手术治疗其症状可获得长期缓解，对于某些患者也可以经过牵引、理疗等方法使退变突出的椎间盘组织回复原位，减轻对神经根的压迫，从而缓解症状。特别是年轻、初次发作或病程较短的椎间盘突出症患者以及影像学检查无明显椎管狭窄的椎间盘突出症患者，自愈或经保守治疗后恢复的机会较大。
不能自愈的情况有：腰间盘突出是腰间盘的纤维环破裂导致内部的髓核突出，这种情况是解剖结构的损伤，所以腰椎间盘突出自愈的机会并不高。因为腰椎间盘突出是慢性病。对于其他严重型经保守治疗后恢复的机会较小的患者则难以有效缓解或自愈，平时要多休息，避免弯腰劳累，避免负重过度，局部热敷睡硬板床。
部分腰椎间盘突出患者可以自愈，尤其是椎间盘突出并不严重，对神经根没有造成显著压迫的患者，临床主要表现为腰痛，突出的程度不重，突出物还包含在后纵韧带和纤维环里，这部分患者通过稳定腰椎，减轻疼痛，营养神经，休息1~2个月，部分患者是可以好的。 还有部分患者，虽然椎间盘突出到椎管内，但通过身体自我吸收，可将突出物吸收掉，这部分椎间盘也不会造成神经的卡压引起临床症状，这部分病人也是可以自愈的。 但有部分突出病人有造成神经根压迫，造成神经功能障碍。这部分病人通过保守治疗不能解除压迫，缓解疼痛，无法通过自身修复，需要临床的医生帮助，建议大家先通过两到三个月的保守治疗，如果效果仍不好，就应积极的看医生，寻求医疗帮助。
首先需要说明一下，患有腰椎间盘突出的患者通常是不可能治愈的，因为病理基础是持续存在的，往往会随着年龄的增长，长时间过度的慢性劳损，会使得椎间盘的变性突出越来越重，所以自愈的可能性不是很大。必须要积极的配合治疗干预，才可以促进症状的改善。治疗的方法需要以下几点。 一，可以进行小燕飞的动作，进行拱桥式运动，来加强病人腰背肌力量从而更好的保护腰椎。 二，需要避免局部受到外伤，以休息为主，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者抬重物，最好带个腰围带保护一下局部，平时睡硬板床。 三、需要远离于受凉受潮的环境，坚持每天局部应用盐袋或者热水袋进行热敷，并配合针灸、烤电、拔罐、推拿、牵引等理疗的方法。
腰椎间盘突出症是不能够自愈的。 腰椎间盘突出是腰椎的老化和退变，它是因为髓核的老化导致腰椎间盘纤维环的破裂，突出去之后压迫神经根而导致的一系列症状，主要表现为腰痛、腿痛、下肢麻木、下肢力量减弱，在活动时加重，休息后减轻。但是可以采取积极的治疗控制椎间盘突出引起的症状，以及延缓它的恶化。 治疗方面分为保守治疗和手术治疗，主要包括口服消炎止痛的药物以及牵引等治疗方法，也可以在必要的时候进行手术治疗。在腰椎间盘突出症的缓解期，可以通过加强腰背肌的力量训练，改善患者的症状。
腰椎间盘突出症是不能够自愈的。它只能够改善到症状消失的地步。 腰椎间盘突出症目前认为发病的病因并不是十分确切，大部分专家认为和腰椎的退行性病变有关，也有一部分专家认为，和创伤或者劳累有关系。 腰椎间盘突出症发病是有周期的，一般会分为三个时期：一期：是突出早期，椎间盘产生了蜕变，但是没有明显的向后突出。中期：椎间盘向后方膨出，没有压迫后方的神经。三期：椎间盘向后方突出压，迫椎管内的神经，产生临床症状，所以称之为叫椎间盘突出症。 在腰椎间盘突出症期，椎体的退变和髓核的蜕变，已经到了相当明显的程度，如果不进行系统的治疗，是不能够自愈的。
腰间盘突出不一定能自愈。 能自愈的情况有：对于突出较轻的患者经非手术治疗其症状可获得长期缓解，对于某些患者也可以经过牵引、理疗等方法使退变突出的椎间盘组织回复原位，减轻对神经根的压迫，从而缓解症状。特别是年轻、初次发作或病程较短的椎间盘突出症患者以及影像学检查无明显椎管狭窄的椎间盘突出症患者，自愈或经保守治疗后恢复的机会较大。 不能自愈的情况有：腰间盘突出是腰间盘的纤维环破裂导致内部的髓核突出，这种情况是解剖结构的损伤，所以腰椎间盘突出自愈的机会并不高。因为腰椎间盘突出是慢性病。对于其他严重型经保守治疗后恢复的机会较小的患者则难以有效缓解或自愈，平时要多休息，避免弯腰劳累，避免负重过度，局部热敷睡硬板床。
一般卧床三周到四周，配合其他的一些保守治疗，慢慢的患者有相当一部分就改善了或者治愈了，这一部分患者通常是这些比较年轻的患者，他们这种间盘是含有大量水分的间盘，只有含有大量水分的间盘通过这个间盘的脱水，咱们在卧床的情况下或者吃药，或者是一些其他保守治疗，这些帮助情况下，间盘随着时间慢慢的脱水消肿，和神经的脱水消肿，慢慢的就治愈了，但是对于一些年龄比较大的患者，他间盘本身就已经是比较那种机械性压迫的，那么他的这种治愈的可能性就很低，或者反复的犯，所以说对于这一类患者建议还是以手术解决，才能真正的改善问题。
