如果病人出现了腰间盘突出的情况，是不能自愈的。
因为一旦发生了腰椎间盘突出，就说明椎间盘外周的纤维环已经破裂，后期随着椎间盘内部压力增高，内部的髓核就会顺着破损的纤维环部位向外突出，所以，在病人出现腰椎间盘突出以后，一定要积极地就诊治疗。
特别是日常生活中，一定要避免长时间弯腰活动，坐着时一定要多注意坐姿，避免受凉，避免腰部外伤，还要避免睡床过软，以免导致腰椎间盘突出症状反复的发作。
在出现腰椎间盘突出症状以后，可以临时应用腰部牵引、理疗、针灸，配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗来缓解症状。
如果病人出现了腰间盘突出的情况，是不能自愈的。 因为一旦发生了腰椎间盘突出，就说明椎间盘外周的纤维环已经破裂，后期随着椎间盘内部压力增高，内部的髓核就会顺着破损的纤维环部位向外突出，所以，在病人出现腰椎间盘突出以后，一定要积极地就诊治疗。 特别是日常生活中，一定要避免长时间弯腰活动，坐着时一定要多注意坐姿，避免受凉，避免腰部外伤，还要避免睡床过软，以免导致腰椎间盘突出症状反复的发作。 在出现腰椎间盘突出症状以后，可以临时应用腰部牵引、理疗、针灸，配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗来缓解症状。
腰间盘突出能按摩复位吗？治疗腰间盘突出来说，很多在社会上一些祖传的手法也好或者是秘方也好，经常说腰间盘突出通过他治疗，可以复位，但其实这是完全不可能的，而且是不可信的，不科学的。所以如果有腰间盘突出，建议做正规的治疗，到大医院去检查。
针灸可以治腰间盘突出。 针灸的主要治疗是舒经通络解经止痛，可以缓解腰间盘突出症的一些症状，但是不能够使突出的腰间盘回纳。如果患者有腰间盘突出，可配合医生通过针灸理疗、按摩、热敷的方法进行治疗，以缓解症状。 如果腰间盘突出症状严重，也可通过手术方法进行治疗。患者在此期间应注意保持腰部保暖，避免受风着凉，避免腰部负重。多休息，不要过度劳累，避免弯腰提重物。同时患者在饮食上多吃富含蛋白质、维生素的食物，能加强身体素质，缓解症状。患者平时也可做些腰部牵引进行调理，改善症状。
腰椎间盘突出是能够治好的。 腰椎间盘突出的治疗方案是非常多的，针对不同程度的腰椎间盘突出有不同的治疗方案。针对相对较为轻微的腰椎间盘突出，主要选用严格的保守治疗，使腰椎间盘突出治好。针对较为严重的腰椎间盘突出，甚至是腰椎间盘脱出，可以选择做手术治疗，手术治疗也能够使腰椎间盘突出完全治好，首选是微创的椎间孔镜治疗，损伤小、见效快，但如果存在着椎间孔镜治疗的手术禁忌症的，可以选择开放性的手术治疗，一般效果也相对良好。
腰间盘突出不是一个非常难治疗的一种病，只要治疗得当、诊断准确，病情一定会缓解，因为在临床当中，每天遇到很多病人都是非常严重的间盘突出都缓解了，有的十几年二十几年都没有再复发，生活上首先真正得间盘突出的病人，如果说你治疗通过某一些治疗可能缓解了，以后注意不要受凉，换季的时候一定要注意保暖。还有一个不要搬抬重物，尽量不要搬抬非常重的物件，防止它复发。
腰椎间盘突出症是临床一种比较常见的脊柱退行性疾病，患者的常见症状有腰痛、坐骨神经痛等。 临床上对于腰椎间盘突出的患者，一般是以非手术治疗为主的治疗方法，非手术治疗效果不好，或者是患者病情比较严重，可以考虑进行手术治疗。 常用的非手术治疗方法有物理治疗、生活管理、药物治疗的。在进行药物治疗时，常用的药物由营养神经药物、肌肉松弛药物、糖皮质激素等。 手术治疗，常用的治疗方法包括椎板切除，椎间融合术等。患者要根据患者的具体情况选择比较好的手术治疗方案。
