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人流后能吃什么水果

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人流术后橘子、苹果、山竹、荔枝、西瓜、西红柿、猕猴桃等食物都是可以吃的,只要不是太凉了就可以。
人流术后要注意休息,避免过度劳累,不要长期卧床。适当的活动可以促进子宫的收缩。一般情况下是休息1~2周。
如果要洗澡,一定要洗淋浴,不要洗盆浴。一个月内禁性生活,注意外阴清洁,预防感染妇科炎症。
如果不想怀孕,应正规采取避孕措施,避免人流,人工流产对人体有一定的伤害。

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    人工流产后可以吃苹果、猕猴桃、草莓、葡萄、橘子等水果,营养特别丰富,可以补充维生素,可以使人工流产后的身体康复,有辅助性的作用,所以可以吃这些水果。 尽量不要吃寒凉性的水果,如梨、西瓜。另外,火龙果食用之后有可能出现下腹部疼痛,所以要特别注意。 人工流产之后的营养要均衡,除了补充维生素,多吃水果和新鲜的蔬菜之外,也建议吃碳水化合物。还要吃一些补血的食物,比如樱桃或者菠菜。在饮食上还要补充蛋白质,做到营养均衡。

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    饮食治疗是糖尿病治疗的基础,对于糖尿病患者来说,主要是应该注意平衡膳食,食物的多样化,才能保证糖尿病患者的营养。对于水果来讲,糖尿病患者如果血糖控制达标,可以选择一些低糖含量的水果,可以少量的进食苹果、柚子、火龙果等等。 因为水果里含有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等等,其中果糖代谢不需要胰岛素的参与,果胶含有可溶性纤维,具有延缓葡萄糖代谢的作用,且水果含有大量的维生素、矿物质和水分,对糖尿病患者的健康有益,其中也含有葡萄糖是对糖尿病不利的因素。 对于糖尿病患者来讲,大多数水果都是可以吃的,但是需要掌握好数量和时机。同时要监测血糖,如果血糖不稳的情况下,要控制任何水果的摄入。

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    方朝晖主任医师
    安徽省中医院内分泌科
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    腹泻时能吃苹果。 腹泻时吃苹果还具有一定的治疗作用,但不要吃凉的苹果,要吃煮熟的苹果,新鲜的苹果具有通便的效果,会加重腹泻的症状。 苹果中含有大量的果胶,不仅能吸收细菌,还能吸收毒素,抑制和消除细菌毒素,尤其是煮过的软胶具有收敛、止泻的功效。 所以腹泻时苹果需要煮着吃,并且和皮一起吃,才能不对胃肠道造成刺激,加重腹泻症状。腹泻期间不要吃生冷、油腻的食物,可以吃些易消化的食物,以减少对胃肠道的刺激,如稀饭、面汤、粥类(大米粥、小米粥)都是可以的。