腰椎间盘疼痛是因为局部突出的椎间盘压迫神经造成的，可以出现腰痛，也可伴有下肢放射性疼痛或者肢体麻木，严重的可能引起下肢活动障碍，目前止痛治疗有以下几种办法：
一、物理治疗，卧床休息，戴腰围、牵引针灸等，主要缓解局部负重，使受压的椎间盘复位，减轻对神经根的刺激。
二、药物治疗，包括中药和西药，例如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊、根痛平、甲钴胺，可以消除局部水肿，减轻局部的神经压迫。
三、手术治疗主要摘除突出的髓核，减轻局部神经压迫，经皮椎间孔镜椎间盘摘除术，臭氧下髓核消融术，开放手术下椎间盘摘除术等。
四、避免负重，避免久坐，卧床休息。
腰椎间盘疼痛是因为局部突出的椎间盘压迫神经造成的，可以出现腰痛，也可伴有下肢放射性疼痛或者肢体麻木，严重的可能引起下肢活动障碍，目前止痛治疗有以下几种办法： 一、物理治疗，卧床休息，戴腰围、牵引针灸等，主要缓解局部负重，使受压的椎间盘复位，减轻对神经根的刺激。 二、药物治疗，包括中药和西药，例如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊、根痛平、甲钴胺，可以消除局部水肿，减轻局部的神经压迫。 三、手术治疗主要摘除突出的髓核，减轻局部神经压迫，经皮椎间孔镜椎间盘摘除术，臭氧下髓核消融术，开放手术下椎间盘摘除术等。 四、避免负重，避免久坐，卧床休息。
腰椎间盘突出可以通过药物进行止痛，也可以通过微创治疗以及手术治疗进行止痛。对于临床症状比较轻微的腰椎间盘突出，可以通过药物治疗控制疼痛。 药物治疗一般包括非甾体消炎镇痛药以及改善微循环的药物、活血化瘀药物，这些药物都可以改善局部疼痛症状。比较常用的是非甾体消炎镇痛药物，该药物可以改善受压神经周围的无菌性炎症，消除局部的水肿，减少渗出，促进神经的恢复，改善临床疼痛症状。对于压迫症状比较严重的患者，可以通过微创手术治疗，改善局部的疼痛以及压迫，使临床症状得到改善。
腰椎间盘突出患者出现疼痛，一般可口服非甾体类消炎镇痛药，来进行治疗。常见的药物主要有布洛芬、塞来昔布、萘普生。同时患者也可以配合着促进神经根水肿消退的药物来进行治疗，效果较好，如选择迈之灵等药物。 对于情况非常严重、疼痛较明显的腰椎间盘突出患者，也可到医院遵医嘱给予肌肉注射曲马多、吗啡等类药物进行治疗。腰椎间盘突出患者在疼痛较严重时，应要多卧硬板床、休息，避免过多的下床活动。
腰椎间盘突出症有非常多的治疗方法。因此治疗上会有非常多的选择，但是总体上会遵循一个原则，就是椎间盘突出症阶梯治疗的原则。 这个原则就是说要从代价最小、性价比最高，对病人损伤最小的治疗开始。总体上这些治疗方法可以分为，保守治疗和手术治疗。 保守治疗主要包括卧床休息、药物治疗、理疗、 针灸、按摩、骨盆牵引等等。这些方法是在手术治疗之前，一定要进行充分的保守治疗。 如果这些保守治疗无效的话，就考虑微创的一些介入治疗，包括椎管内封闭、椎间盘的测评治疗。 如果这些治疗还是无效，再考虑损伤更为大一些的微创的椎间盘切除术。如果微创椎间盘切除术以后，术后又发生了复发，或者其他的一些情况，合并的腰椎不稳等。这个时候我就考虑椎间盘的终极治疗，做腰椎的融合手术。
腰椎间盘突出症，发生的重要的原因是，椎间盘的退变、和椎间盘长期受到过大的负荷引起的。在坐的时候，椎间盘的负荷会大大超过站立位，站立位会超过平卧位，尤其是座位往前弯腰的时候，它的负荷是最大的。 要尽量避免这些情况，所以说对于重体力劳动者，要注意适当的休息。另外要尽量避免弯腰提重物的情况。对于长期久坐的，比如学生、开出租车的司机、或者是电脑前伏案工作的，一定要注意间歇休息，大概三十到四十分钟，起来走动活动一下。 另外坐的时候要保持正确的坐姿，比如腰部要加垫，保持腰挺直的一个状态下，这样椎间盘受到的压力会小一些。另外还要注意控制体重，因为体重要全部通过椎间盘往下传导。平时的时候应该戒除烟酒。
腰椎间盘突出如何锻炼，要看你是站立位还是卧位来说，如果你是站立位，你比方说可以倒着走，小慢跑，左右旋转，弯腰挺腰，这些根据你自己情况采取一些锻炼方法，增加恢复腰背肌肉的一些力量，重塑腰椎的一些稳定性，如果你说是卧位躺到床上，那你就采取肩部，两个下肢用力，把这个腹部用力往上抬这样锻炼，如果你是俯卧位的话，你把两个手抬起来，两个脚抬起来，做小燕飞的一个动作，来锻炼你的腰背肌肉，这个坚持锻炼，对你腰椎间盘突出的康复也是有很大的作用的。
