发烧时要多饮水，多食用新鲜的蔬菜及水果，吃容易消化的食物，比如梨、苹果、银耳莲子羹，不能吃过于辛辣油腻的食物。患者发热时机体能量消耗大，饮食上建议适当食用优质蛋白类的食物，如瘦肉、鱼肉等，不能单纯吃白米粥。
当然患者发热时不能过于紧张，其实发热是最常见的一种症状，是身体抵御不良因素的表现。发热时首先要找出发热的原因来进行治疗，才是退热的最好办法。体温如果未超过38.5℃，则无需特殊的退热治疗。如果患者精神状况可，可写用物理退热为主，无需用药物治疗，但如果体温超过38.5℃，则可口服退热药退热，如仍发热，则需要到医院检查，明确病因，对症治疗。
发烧时要多饮水，多食用新鲜的蔬菜及水果，吃容易消化的食物，比如梨、苹果、银耳莲子羹，不能吃过于辛辣油腻的食物。患者发热时机体能量消耗大，饮食上建议适当食用优质蛋白类的食物，如瘦肉、鱼肉等，不能单纯吃白米粥。 当然患者发热时不能过于紧张，其实发热是最常见的一种症状，是身体抵御不良因素的表现。发热时首先要找出发热的原因来进行治疗，才是退热的最好办法。体温如果未超过38.5℃，则无需特殊的退热治疗。如果患者精神状况可，可写用物理退热为主，无需用药物治疗，但如果体温超过38.5℃，则可口服退热药退热，如仍发热，则需要到医院检查，明确病因，对症治疗。
如果出现了发热的情况，需要首先测量一下体温： 1、如果在38.5℃以下，可以暂时不用退烧药物，可以通过多饮水的方式进行治疗，可以喝一些中成的退烧药；比如：柴胡、双黄连口服液、清开灵，再加上物理降温的方法，可以用酒精或者是温水擦拭腋窝以及手心脚心。 2、如果体温超过38.5℃以上，需要服用一些退烧的药物来干预。主要是非甾体类的抗炎药，比如：布洛芬、对乙酰氨基酚，同时加用一些物理降温的方法来干预、处理，来达到退热的目的。 日常生活中，发烧的原因有很多，比较常见的原因主要是细菌或者是病毒的感染，大家要注意防范。
发烧的时候需要多饮水，多吃一些新鲜的水果、蔬菜。发烧的时候，水果是可以多吃的，可以吃西瓜，西瓜属于寒性的食物，具有清热和解毒的功效，能够除烦止渴，还能利小便，发烧的时候会大量的出汗，如果不想吃东西，很容易导致电解质紊乱的情况发生。西瓜的水分很多，这时候吃点西瓜或者喝鲜榨的西瓜汁，能够帮助退烧，补充体液，消肿利水。 其实也可以吃梨，梨是属于凉性的水果，水分含量也很高，可以生津、清热、化痰。对于发烧的患者效果很好，而且梨还有比较多的糖类物质和维生素，可以被人体吸收，增加食欲。此外，其它的水果像苹果、葡萄、桃子都可以吃。
发烧的患者应尽可能的避免辛辣刺激、油腻的食物，以新鲜蔬菜水果为主，清淡饮食，因为发烧的患者会丢失大量的水分，尤其是体温比较高的时候，通过补充大量的水分，可以进食新鲜的蔬菜水果，增加患者的抵抗力和免疫力。 发烧的患者在主食方面应该吃一些容易消化的，像一些小米粥、大米粥、面汤、面条等。对于发烧的患者可以喝一些牛奶、酸奶，适当的补充蛋白质。也可以吃鸡蛋羹、鸡蛋汤等等，尽可能地少吃油煎鸡蛋和水煮鸡蛋，
宝宝发烧时可以吃一些易消化、清淡的食物，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物。主食上开吃一些软米饭或粥，可以配合馒头。蔬菜类，可以吃一些易消化的蔬菜，例如白菜、油菜、菠菜等。可以视情况少量吃一些猪肉、鸡肉等。如果有恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状，可以适当的少吃。 根据情况喝一些牛奶，如果消化道症状明显，也应该减少喝牛奶的量。可以吃一些水果，例如苹果、橘子、猕猴桃、梨等，必要时温热以后再吃。患儿也应该多喝一些温开水，同时加强退热的治疗，根据情况予以物理降温。对于高热的患儿，可以口服对乙酰氨基酚或布洛芬混悬液等。
感冒发烧是生活中常见的症状，大家要测量温度，根据不同的温度来选择不同的处理方式。 如果体温超过37.5℃，伴有明显的咳嗽、咳痰这些表现，建议及时到医院的发热门诊去检查，可以口服一些消炎药，像罗红霉素、头孢等等，也可以吃一些清开灵、正柴胡饮颗粒、双黄连口服液等等。如果体温超过38.5℃，咳嗽、咳痰的症状很重，并且有畏寒、寒战等症状，这时候除了口服抗生素之之外，还需要运用一些退烧的药物。像布洛芬，对乙酰氨基酚、巴米尔等等，并且要及时到医院检查明确高烧的原因，以便及时治疗。
