糖尿病的孕妈妈最主要的就是饮食、运动和规律。一、饮食要科学的吃，要把原来的三餐改成五餐甚至改成六餐和七餐。二、运动。吃完饭以后要休息半个小时，然后再开始快走，根据情况再走半个小时，就是每天早中晚饭后要走三十分钟。三、规律就是每天生活定时定点，按餐吃饭、按点活动，总量要控制，醒和睡觉的时间都要规律，这些才能保证你身体处于一个稳定的状态，你的血糖才能保持一个稳定的状态。
糖尿病的孕妈妈最主要的就是饮食、运动和规律。一、饮食要科学的吃，要把原来的三餐改成五餐甚至改成六餐和七餐。二、运动。吃完饭以后要休息半个小时，然后再开始快走，根据情况再走半个小时，就是每天早中晚饭后要走三十分钟。三、规律就是每天生活定时定点，按餐吃饭、按点活动，总量要控制，醒和睡觉的时间都要规律，这些才能保证你身体处于一个稳定的状态，你的血糖才能保持一个稳定的状态。
备孕期的妈妈除了正常饮食以外需要额外补充叶酸。 如果能在备孕前三个月开始补充叶酸，使女性体内叶酸浓度达到合适的水平，可以减少80%以上的胎儿神经管畸形的发生率。除此以外，并没有其他微量元素的额外补充。 在怀孕期间，除叶酸继续补充以外，还需要补充钙、铁、碘等微量元素，这些元素单纯的依靠饮食，无法满足孕期的营养需求。备孕期间除营养补充以外，还需要进行必要的孕前检查，以评估孕妇的身体状况，尽可能的减少妊娠期合并症和并发症的发生率，避免影响胎儿的生长发育。
糖尿病的妈妈因为要给孩子喂奶，所以建议哺乳期的母亲不应该口服降糖药物，而应该使用胰岛素来控制血糖。因为很多降糖药物都可能会通过乳汁，所以可能会对孩子有一定的影响，甚至发生低血糖，因此，建议用胰岛素来控制血糖。 另外，对于妊娠期糖尿病的患者，在分娩以后建议在6周左右评估血糖的水平。因为大多数的妊娠糖尿病的患者在产后6周空腹血糖或者OGTT可以恢复正常。还有部分妊娠糖尿病的患者可以在10数年以后发展为糖尿病，所以产后血糖的监测也很重要，一般建议每年监测一次血糖，这个是主要针对产后有空腹血糖受损或者糖耐量异常的人群。如果产后血糖水平是正常的，要每三年监测一次血糖水平。
备孕的时候需要注意男女双方都要到优生优育门诊去做相关的检查，确定身体状态良好，没有异常的情况，才可以考虑备孕。 在备孕期间要注意饮食的调理，多吃一些营养价值比较高的食物，比如优质的蛋白，搭配新鲜的蔬菜和水果。还要注意精神愉快，工作压力不要太大，作息规律，适当的进行体育锻炼，提高身体的素质，保养好身体。尽量不要在备孕期间出现感冒等，因为一旦生病就可能需要吃药，吃药可能会对备孕有所影响。 女性在备孕期间要吃上叶酸，叶酸可以起到预防胎儿出现神经管畸形的作用，还可以预防先天性的心脏病以及唇腭裂。男性在备孕期间不能够抽烟，也不能够喝酒，这些都会影响到精子的质量。
糖尿病患者需要注意以下几点： 糖尿病的患者首先饮食上要注意控制全天总的摄入量，营养比例要均衡，也要避免摄入过多，同时还要避免营养不良。 糖尿病的患者在运动上，需要注意的就是运动时间，一般建议在餐后一小时左右运动，因为这个时候血糖比较高，不容易发生低血糖，要注意避免空腹运动，运动的时间是半小时到一小时比较好，每周运动3~5次。 糖尿病的患者还要注意定期监测血糖，一般建议每周全天监测血糖1~2天，要监测空腹、三餐后的血糖以及睡前的血糖。睡前血糖的监测主要是为了避免发生夜间低血糖。除了这些以外，糖尿病的患者建议每年进行糖尿病并发症的筛查。
妊娠期糖尿病的妈妈分娩以后重点关注新生儿的低血糖问题。妊娠期糖尿病的这部分妈妈，因为妈妈体内血糖比较高，它会刺激小孩的胰岛素分泌的多，那么孩子出生以后，胎儿体内胰岛素就会导致胎儿的血糖过低。妊娠期糖尿病的妈妈容易发生新生儿的低血糖主要还是取决于，妈妈的高血糖导致小孩的高胰岛素水平，才导致小孩的低血糖。
