高血压的患者想要预防猝死的发生，要注意以下几点：
1、首先是应该严格的遵照医嘱进行药物控制血压，并且每天都要进行血压的监测，防止血压波动过大，一旦血压控制不理想，要及时到医院就诊，调整治疗方案。
2、在日常生活中也要注意，比如饭后要休息一个小时以上才洗澡，相对比较安全。当出现感冒、天气变化或者劳累的时候，一定要服用好降压药，以免血压波动过高，出现中风、心肌梗死等等。运动方面要注意适量。不要过分的愤怒、悲伤，以及过分的激动、高兴等等。不要久坐，平时的动作不要太快，起床、上厕所时候，下蹲起来的时候要慢慢的起来，并且站立一会儿再走。
第一，高血压病人，一旦确诊之后，就必须要吃药控制。高血压早期用药通常都是单药，只有单药效果欠佳时，才可能加药。 第二，要注意健康，保持心气平和，不要过于激动。比如打麻将时过于激动，或者家里聚会时过于激动，可能会导致脑出血，甚至是心脏猝死。
高血压的患者想要预防猝死的发生，要注意以下几点： 1、首先是应该严格的遵照医嘱进行药物控制血压，并且每天都要进行血压的监测，防止血压波动过大，一旦血压控制不理想，要及时到医院就诊，调整治疗方案。 2、在日常生活中也要注意，比如饭后要休息一个小时以上才洗澡，相对比较安全。当出现感冒、天气变化或者劳累的时候，一定要服用好降压药，以免血压波动过高，出现中风、心肌梗死等等。运动方面要注意适量。不要过分的愤怒、悲伤，以及过分的激动、高兴等等。不要久坐，平时的动作不要太快，起床、上厕所时候，下蹲起来的时候要慢慢的起来，并且站立一会儿再走。
比较严重的心衰是很容易发生猝死的。因为心脏衰竭以后比较脆弱，稍微负担重了会突然的一下加重心衰。心律失常是最常见的一个猝死原因，避免心律失常的发生，最好是有一个心电的监测或者是心电监护仪，或者是24小时心电图holter，早期的发现有没有一些恶性心律失常。最好能够维持电解质的平衡，酸碱度平衡，避免出现低钾血症、酸中毒、酸碱内环境的失衡诱发心律失常的发生。另外就是心衰的时候，发生猝死的原因就是突然的泵衰竭。早期发现心脏功能的衰竭的原因，避免一些诱因，避免加重心衰，避免突然的情绪波动过大，突然的劳动量过大。避免诱因是预防猝死的一些措施，另外就是ICD，就是自动复律除颤器，在一定程度上安置以后，可以防止恶性心律失常导致的一些猝死。
对原有的原发的心脏病全身的疾病做比较好的治疗，减少原有疾病引发的猝死的发生。避免过于剧烈的强剂量运动如剧烈长跑等，减少劳累过度，保持心情的愉悦，减少高温缺氧的工作环境，在适宜的温度和氧浓度的比较高的地方工作，对预防猝死的发生有很重要的意义。
猝死是一个非常可怕的临床情形，通常指从发病到死亡在一个小时之内，猝死往往是心源性的心源性的猝死通常有几这个方面：第一，心律失常是心源性猝死的一个重要的原因。第二，急性心率衰竭也可造成心源性猝死。第三，急性瓣膜严重的脱垂造成猝死。第四，还包括急性心肌梗死造成的心脏的破裂或是严重的心律失常、休克造成的猝死。那么如果我们能够规避这些情况，就会减少猝死的发生。
发病一小时或者发病24小时之内，发生的死亡猝死，突然的死亡。那么猝死的原因主要以心脏病为主，占大概有一半甚至一多半，还有其他的原因比如说脑血管病，比如说肺动脉栓塞等等，这些都可以叫猝死原因。从心脏猝死的预防来说呢，刚才咱们也说了最常见的是有心脏病会出现心脏性猝死，所以怎么预防不得心脏病这个是预防的攻略。一旦得了以后包括咱们说的心肌梗死，做完支架的病人都有猝死的风险。
