老年人骨质疏松要明确有没有骨质疏松，我们首先建议老年人要定期的去做检查，骨密度的检查是需要的。第二点要注意合理的饮食，有的老年人还有糖尿病或者其他疾病的时候，饮食控制就比较严格，害怕自己血糖高，这时候体重就会减轻，其实太轻的体重也会加重骨质疏松，要合理的饮食，适当的要吃一些蛋白质，肉类蛋类奶类等等，保持良好的体质。第三点，适当合理的运动，可以增加肌肉的力量，防止跌倒等等状态的出现。第四点，要防止跌倒，因为老年性的骨质疏松，轻微的外力就会导致骨折，所以一定要防止跌倒，平时建议老年人穿防滑鞋，不要做一些危险的动作，导致骨折的发生。
老年人骨质疏松要明确有没有骨质疏松，我们首先建议老年人要定期的去做检查，骨密度的检查是需要的。第二点要注意合理的饮食，有的老年人还有糖尿病或者其他疾病的时候，饮食控制就比较严格，害怕自己血糖高，这时候体重就会减轻，其实太轻的体重也会加重骨质疏松，要合理的饮食，适当的要吃一些蛋白质，肉类蛋类奶类等等，保持良好的体质。第三点，适当合理的运动，可以增加肌肉的力量，防止跌倒等等状态的出现。第四点，要防止跌倒，因为老年性的骨质疏松，轻微的外力就会导致骨折，所以一定要防止跌倒，平时建议老年人穿防滑鞋，不要做一些危险的动作，导致骨折的发生。
老年性骨质疏松症又称为二型骨质疏松症，女性一般在绝经后5年出现，男性大约在70岁以上才会出现，其发病率女性为男性的两倍，一般四肢骨每年丢失0.3~0.6%，脊椎每年丢失0.8%~1.2%。骨折多发生在脊椎和胯部，一旦骨折之后，会使患者长期的卧床，疼痛是其中一个方面，长期卧床可能会引起一系列的并发症。所以，老年人骨质疏松重在预防，要预防它的骨折和一系列的并发症。
骨质疏松患者在生活中需要注意以下几点： 第一、饮食习惯，首先提倡高蛋白、高钙饮食。 第二、药物方面，骨质疏松患者合并一些其他疾病在选择药物时，尽量避免口服引起骨质疏松的药物，如糖皮质激素或免疫抑制剂等。 第三、骨质疏松患者有骨折的高位风险，所以尽量嘱托骨质疏松患者避免摔跤和碰撞引起骨头伤害，避免骨折的发生。 第四、骨质疏松患者在治疗一些心血管疾病，采用抗凝药物治疗术，也尽量减少这类药物对骨质疏松的伤害。骨质疏松在我们日常生活的管理，包括一些疾病治疗的同时，都要兼顾骨头不要受到这些药物的影响。
如果老年人存在癫痫发作，这些患者一定要积极配合医生规范的用药，患者在用药的时候一定要规律，不能随意的停药、换药或者减量，尽量使用一些对肝功能、肾功能影响较小的药物。 这些患者还需要查明导致癫痫发作的病因，如果是继发性因素的癫痫发作，除了需要对癫痫这种原发病进行积极的治疗，还需要去除继发因素，因此，需要治疗患者的原发病。患者还要保持愉快的心情，避免过度的紧张和焦虑。在饮食上一定要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。
第一、是要单一用药能将癫痫控制住，不要再用第二种药物，从小剂量开始，用最高的量还是不能控制发作，可以考虑联合用药，老年人的代谢功能要低一些，更要谨慎、量少、小心，遵循长期用药不能随便停药、加药、减药。
什么是老年骨质疏松症:老年骨质疏松症是原发性骨质疏松中比较常见的类型，一般是指发生在70岁以上的老年人，因骨量减少骨微结构的破坏，从而使骨折脆性增加且易于发生骨折的一类全身性的代谢性骨病。老年性骨质疏松发生的机制主要是跟增龄及绝经有关，雌激素水平的低下会导致骨破坏增加，也就是说骨吸收大于骨形成。它的主要特点是以低转换为主，也就是说在我们查骨转换指标的时候，大多数是处于正常的骨转换水平或者偏低的骨转换水平。其次还有一个特点是因为老年人的肠钙吸收减少，维生素缺乏，导致老年人普遍缺乏钙质补充。
