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怀孕后必须要补铁吗

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现在补铁,因为是孕期总需要量增多,宝宝也需要在孕期摄入铁储,存在肝脏,在出生以后没有铁补充的情况下,能够完成正常的造血功能。整个孕期需要储备的铁,它可以达到一千毫克。孕妇在吃多种维生素里面一般都是含有铁的,如果食物无法提供充足的铁,就需要补充铁剂。

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    现在补铁,因为是孕期总需要量增多,宝宝也需要在孕期摄入铁储,存在肝脏,在出生以后没有铁补充的情况下,能够完成正常的造血功能。整个孕期需要储备的铁,它可以达到一千毫克。孕妇在吃多种维生素里面一般都是含有铁的,如果食物无法提供充足的铁,就需要补充铁剂。

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    对于妊娠期补充叶酸可以大大的减少神经管畸形的产生。其实叶酸不单单对于出生缺陷神经管畸形有帮助,其实叶酸的用途,比如对心脏病、冠心病、阿尔兹海默症、对很多肿瘤的产生都起着非常重要的作用。我们国家现在重大的公共卫生项目中间有一条就是普服叶酸,也就是在准备怀孩子的前三个月和妊娠期的前三个月一定要补充叶酸。对于叶酸代谢异常或者曾经有过神经管缺陷的妈妈们,叶酸的补充量更要增加,整个孕期对于叶酸也是需要的 ,所以对于叶酸的补充来讲,按照医生的嘱咐自身代谢的情形来及时补充叶酸,降低新生出生缺陷的发生。

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    景治安主任医师
    郑州市第一人民医院泌尿外科
    01:27
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    张海澄主任医师
    北京大学人民医院心血管内科
    03:35