黄褐斑是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病。多种原因可以导致黄褐斑，如紫外线照射、化妆品不当使用、内分泌紊乱、过度疲劳、种族遗传因素等等。黄褐斑也和其它一些慢性疾病或肝脏疾病相关，特别是妇科疾病，一些药物的口服也可以诱发黄褐斑。
黄褐斑是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病。多种原因可以导致黄褐斑，如紫外线照射、化妆品不当使用、内分泌紊乱、过度疲劳、种族遗传因素等等。黄褐斑也和其它一些慢性疾病或肝脏疾病相关，特别是妇科疾病，一些药物的口服也可以诱发黄褐斑。
下列4种行为会加重黄褐斑的发生： 1、不注意保水 当皮肤角质层内的含水量过低时，会引起黑色素代谢障碍，使黑色素生成之后堆积在皮肤表层，难以代谢出去。肤质过干不但容易长斑，更加快衰老。因此，我们建议肤质过干的女性应该日常多加强对皮肤的补水，保湿，保持皮肤的湿度，才能代谢更多的黑色素。 2、内分泌失调 内分泌失调在黄褐斑人群中非常普遍，而也正是因为内分泌失调雌激素水平过高，才导致黑色素快速生成，并且沉淀下来，因此怀孕时的女性更容易长黄褐斑。 3、睡眠质量差 不论是经常熬夜、晚睡还是睡眠质量不好都会导致黄褐斑出现。 4、过度使用化妆品 淡斑产品含有大量的铅汞成分，还有一些激素类的护肤品，虽然一开始用上效果很好，但是如果停下来肌肤立马就有很大的不良反应，这些都是对皮肤非常大的伤害。
黄褐斑的发生最主要的原因就是体内雌激素变化，比如怀孕的妇女或者是服用雌激素的妇女容易在脸上出现黄褐斑。另外有些人加上日晒的因素以后，黄褐斑会明显出现。还有因素中医认为就是经常有肝郁的人或有肝火旺的人，也容易出现黄褐斑。
黄褐斑我们又叫蝴蝶斑，又叫肝斑、妊娠斑、梨黑斑，因为它形状像蝴蝶状，在鼻翼两侧分布，非常对称的，像蝴蝶这种形状，所以命名成蝴蝶斑，黄褐斑主要好发于我们面部，像口鼻面颊两侧是好发部位，还有些人好发于下颌部，还是面部为主的。黄褐斑的原因里面，最常见像日光照射因素，日晒加重黄褐斑，还有一些人，比如生孩子以后得黄褐斑了，妊娠期间或产后内分泌紊乱，性激素水平失调，也能引起黄褐斑，还包括口服一些药物，有些药物也会长黄褐斑，国外研究表明，像一些内脏，什么肝脏疾病，什么肾脏疾病，有些内脏疾病或肿瘤性疾病，也能引起色素加深导致黄褐斑。所以它的原因是非常复杂的，还有一部分人是有遗传倾向，有一定遗传因素引起黄褐斑的，所以主要包括什么精神因素，什么心理，紫外线照射，然后妊娠期间，或者某些疾病等等，还有一些药物因素，非常多的综合因素。
黄褐斑也称为妊娠斑为什么称为妊娠斑，主要是在怀孕期间女性体内的雌孕激素会大量的增加，而雌激素是刺激黑色素形成的主要元凶之一，雌激素大量的增加就会造成体内黑色素细胞的形成，我们看到孕妇除了面部会出现黄褐斑之外像一些腋窝、腹股勾，这些褶皱部位也会出现一些色沉斑，这是孕妇为什么会出现黄褐斑的主要原因，孕期出现的黄褐斑一般不会对胎儿有太大的影响，但是一旦出现了黄褐斑建议她及时到医院来就诊，及时的诊断和治疗避免形成永久性的黄褐斑，目前我们医院的激光都是一些无创的，对皮肤没有任何创伤的激光，所以在治疗黄褐斑的时候，不会对孕妇产生任何的副作用，所以在怀孕期间是可以选择激光治疗的。
黄褐斑的预防措施如下： 1、黄褐斑跟体内雌激素变化有关系，也就是和内分泌的失调有关系，青春期、妊娠期、哺乳期、更年期都是它发生重大关口的时间，我们在这几个时期的时候，要保证气血的调畅，让身体状态保持良好，这些都是可以起到预防作用的。 2、早睡就是一个很好的预防手段。 3、还要少吃或不吃垃圾食品，因为这些毒素最终都会通过面部反映出来。 4、肠道便秘病人黄褐斑的概率是很高的，所以要保持大便的通畅，可通过一些通便的食物，比如酸奶、益生菌来增强肠道的蠕动，减少便秘的发生。 5、女性一定要保持心情的舒畅，心态平和。
