孕期出现缺铁性贫血很常见，是由于自身的需要以及胎儿发育的需要都会对铁剂的要求增多，导致自身的贮存铁不够，出现缺铁性贫血。
如果缺铁性贫血的程度比较轻，可以通过饮食调整食补来增加铁剂。如果程度比较重，就会影响孕妇本身以及胎儿的发育，需要口服一些铁剂药物，像富马酸亚铁等等，常用的饮食治疗主要是像动物的肝脏、猪肝、羊肝、牛肝等以及各种血制品、鸭血、羊血等。另外瘦肉、鸡蛋、牛奶、含铁量也比较多，还需要吃一些含铁量比较高的蔬菜以及水果。
孕期出现缺铁性贫血很常见，是由于自身的需要以及胎儿发育的需要都会对铁剂的要求增多，导致自身的贮存铁不够，出现缺铁性贫血。 如果缺铁性贫血的程度比较轻，可以通过饮食调整食补来增加铁剂。如果程度比较重，就会影响孕妇本身以及胎儿的发育，需要口服一些铁剂药物，像富马酸亚铁等等，常用的饮食治疗主要是像动物的肝脏、猪肝、羊肝、牛肝等以及各种血制品、鸭血、羊血等。另外瘦肉、鸡蛋、牛奶、含铁量也比较多，还需要吃一些含铁量比较高的蔬菜以及水果。
缺铁性贫血不严重，它是一种营养不良性贫血，是贫血中最常见的一种类型，它是由于体内缺乏铁质，而影响血红蛋白合成所引起的一种贫血。 当机体对于铁的需求和供给失衡时，会导致体内的储存铁耗尽，进而引起红细胞内体缺乏，从而引起缺铁性贫血。 缺血性贫血的特点是骨髓、肝、脾以及其他组织中缺乏铁染色体，血清铁浓度以及血清转铁蛋白饱和度均降低，而缺铁性贫血是属于小细胞低色素性。生活中常见的缺铁性贫血对于女性患者，主要是偏食、不吃肉以及月经量过大，对于男性患者，可能存在长期饮酒导致营养不良以及消化道溃疡。
本身缺铁性贫血不是恶性疾病，但是重度贫血的时候，血红蛋白仅有60到90g/L，因此，不管是休息或运动时都容易出现心悸、呼吸困难、头晕等心肺方面的问题。所以对于中度缺铁性贫血是比较严重的，可能诱发一些心肺的急性病，因此需要积极的补铁治疗，可以口服琥珀酸亚铁、硫酸亚铁或者是静脉补充铁剂。 饮食上也注意补充一些含铁量丰富的食物，如动物的肝脏以及血制品，像猪肝、羊肝、鸭肝、鸡血、羊血、猪血等。还有一些绿色蔬菜，像黑木耳、香菇，通过食补加药，能够充分的补充体内缺少的铁剂。
缺铁性贫血没有晚期之说，主要是以程度分为轻度、中度、重度。 对于重度的缺铁性贫血是比较严重的。因为缺铁性贫血主要是因为铁元素缺乏造成的血红蛋白合成减少，导致血液中的携氧能力以及营养携带能力下降，会导致全身各个脏器出现一个因为缺血出现营养不良，而出现发生一个器官的病变。在消化道主要表现为一个食欲减退、呕吐、腹泻等症状。在脑部可出现一个精神差，睡眠失眠以及人的精神异常。在心脏可以表现为心率偏快，严重的患者，尤其是重度患者，会出现一个心力衰竭危及生命。所以出现缺铁性贫血的时候，需要及时的首先寻找原因，另外及时的补充铁剂，以及食补。
怀孕期间缺铁性贫血对胎儿是有一定影响的。 一般情况下，孕期的营养不良才会导致贫血，营养不良会直接影响胎儿的生长发育。因为在怀孕期间，胎儿的生长过程当中需要大量的营养成分，如果营养补充不足，会导致胎儿生长缓慢，严重时还会导致胎儿停止发育。所以在怀孕期间如果出现贫血的现象，应该及时纠正。 贫血不严重的时候，可以通过饮食来调整和改善，多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶、蛋黄，可以增加一些新鲜蔬菜水果。如果贫血比较重的时候，就要口服补充铁剂的药物，配合维生素c进行治疗。因为维生素c能够增加铁剂的吸收，能够迅速改善缺铁性贫血的症状。
孕期失眠严重，首先应该保证休息环境的清洁、安静、空气流通。如果是炎热的夏季，还应该防暑，可以开空调，但不能直接吹穿堂风。 要合理安排好个人的作息时间，在临睡前可以温水泡脚，保持心情的舒畅愉快，不要紧张、焦虑，多听一些轻柔的音乐，有利于睡眠。 在休息的时候多采取左侧卧位，减轻对心肺的压迫，缓解睡眠障碍。如果缺乏微量元素，也容易导致失眠的现象。在饮食上要多添加钙、铁、锌、硒以及维生素较丰富的食材，多沐浴阳光，多晒太阳。
