小孩鼻塞睡不着怎么办
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
小孩鼻塞造成睡眠困难，睡不着觉。这个很常见的一个原因就是我们说的腺样体肥大。腺样体首先它是一个淋巴组织，他在什么地方呢？他在我们鼻子和嗓子交界的一个地方，就是我们通常说的鼻咽部，鼻子跟嗓子交界那个地方，有一块淋巴组织，怎么能够看到？我们现在很简单的办法，就是下一个鼻内窥镜，就能够从鼻子的前边一直伸到鼻子的后边，可以看到这个淋巴组织，如果他阻塞了后鼻孔2/3也好，4/5也好，可以造成鼻子的堵塞。尤其是孩子仰卧位的时候，会更加严重的鼻塞，而导致他晚上休息不好，或者出现打呼噜，然后白天注意力不集中，上课经常容易走神，学习成还直线下降，这种情况应该怎么办？明确了这个原因之后，我们就应该积极的去治疗。保守治疗，如果效果不好，我们可以寻求手术治疗，把腺样体切掉，切除之后缓解他的鼻塞，那么他的睡眠、注意力、学习成绩就会有很大的改善。
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小孩鼻塞造成睡眠困难，睡不着觉。这个很常见的一个原因就是我们说的腺样体肥大。腺样体首先它是一个淋巴组织，他在什么地方呢？他在我们鼻子和嗓子交界的一个地方，就是我们通常说的鼻咽部，鼻子跟嗓子交界那个地方，有一块淋巴组织，怎么能够看到？我们现在很简单的办法，就是下一个鼻内窥镜，就能够从鼻子的前边一直伸到鼻子的后边，可以看到这个淋巴组织，如果他阻塞了后鼻孔2/3也好，4/5也好，可以造成鼻子的堵塞。尤其是孩子仰卧位的时候，会更加严重的鼻塞，而导致他晚上休息不好，或者出现打呼噜，然后白天注意力不集中，上课经常容易走神，学习成还直线下降，这种情况应该怎么办？明确了这个原因之后，我们就应该积极的去治疗。保守治疗，如果效果不好，我们可以寻求手术治疗，把腺样体切掉，切除之后缓解他的鼻塞，那么他的睡眠、注意力、学习成绩就会有很大的改善。
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小儿鼻塞可应用海盐水喷鼻，使鼻腔内的分泌物流出，也可以通过吸热蒸汽或者温度比较高的地方洗澡，而导致鼻粘膜湿润引起鼻黏膜内的分泌物排出。
除此以外，应用抗组胺药物能够有效的缓解鼻塞症状，但需注意，如果患儿的鼻塞，由于鼻中隔偏曲、腺样体肥大、上呼吸道畸形、占位或者肿瘤所引发，需要去除病因，才能缓解。多数小儿鼻塞是普通的上呼吸道感染，可以采用物理或者药物的方法解决。
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在婴幼儿期和儿童时期，感冒是最常见的一个上呼吸道感染的疾病，主要的原因是气候的变化，还有小孩饮食、生活起居的问题。我们现在的孩子不是吃不饱、穿不暖，而是吃得过饱，穿得过于暖，捂得过于多。
孩子的感冒一般的情况下会出现上呼吸道感染的症状，比如说鼻子堵，比如说发烧、比如说咳嗽，这些情况怎么办？如果症状比较轻，我们可以适当的多喝一点水、清淡的饮食，早晨早点起，晚上早点睡，通过调整生活起居来观察它的变化，一般的情况下很快就能够缓解。
如果是症状很严重的鼻塞、发烧，然后呼吸道的症状，那么就要去儿科，或者是去耳鼻喉科，寻求专科医生的帮助，这样的话才会很快的缓解我们的症状。
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小孩鼻塞流鼻涕可以见于多种疾病。我们最常见的比如说有急慢性鼻炎，急慢性鼻炎引起的鼻塞往往是双侧持续鼻塞，他流鼻涕。如果是急性鼻炎，可以表现为清水样鼻涕。如果是慢性鼻炎，有时候可能是一些粘稠的鼻涕，这时候我们就用一些针对急慢性鼻炎的用药，大多数是一些中成药，比如说鼻渊通窍颗粒，鼻渊舒口服液，或者是一些喷鼻的药物，比如说滴通鼻炎水，这些都适用。但是有另一类，如果是小孩鼻塞、流黄鼻涕，这时候可能就不单纯是一个鼻炎的症状，有可能是合并鼻窦炎了。它往往是一种感染性的炎症。这种如果是病程短的话，我们一般考虑用一些抗生素类的药物，比如说头孢类，比如说红霉素类，进行抗炎治疗。当然我们针对于各种鼻炎也可以采用生理海水冲洗鼻腔的方法。同样对于儿童的鼻塞、流鼻涕也会有很好的效果。
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不良睡眠习惯和身体不适等因素，可以导致睡不着觉，可以通过日常护理，改正不良睡前习惯，或者在医生指导下，服用一些帮助入睡的药物，第一条 日常护理上，可以通过调节饮食，适当的运动 睡前梳头，以及保证卧室空气流通，等方式来帮助入睡，平日里饮食尽量清淡 坚持运动，睡前可以梳头，有利于血液通畅，松弛神经 消除疲劳，使大脑的得到充分的休息，从而帮助入睡，第二点呢，是改正不良的睡前习惯，睡不着觉的主要原因，在于睡前的时间，睡前进食 睡前用脑，睡前兴奋 睡前说话，等都有可能导致睡不着觉，通常在改掉这些不良习惯以后，睡不着觉的情况就会有所缓解，第三条，就是在医生指导下服用一些，帮助入睡的药物，可以在医生指导下服用一些，具有安神助眠功效的中成药，如健脑丸，它的主要成分是当归 龙池，山药 琥珀 五味子 天麻，丹参 益智仁 人参 远志等，具有补肾健脑 养血安神的功效，对于睡不着觉 睡不好的情况，有着不错的治疗效果，而且副作用较小。
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孩子晚上睡觉鼻子堵，这个问题可轻可重。如果说是间断的鼻子堵，没有明显的打呼噜，侧个身翻个身，然后孩子的鼻子就不堵了。这种情况家长不用太过担心。但是相反，如果孩子晚上鼻塞很严重，然后张着嘴喘气，经常的打呼噜，早上起来叫不醒，白天注意力不集中，上课的时候老走神，学习成绩也不是很好，然后经常白天也鼻子堵，这种情况就要到耳鼻喉科去查一查，是不是孩子3~6岁的时候比较常见的腺样体肥大？腺样体在什么位置呢，一般它位置比较深，在我们鼻子和嗓子的交界那个地方，我们应该叫鼻咽部。正常的情况下是看不到的，需要一些特殊的检查手段才能够看到。如果是腺样体肥大，然鼻塞症状也比较重，影响我们的智力发育的话，我们就要积极的治疗。首选是手术治疗。
