神经衰弱是由于长期处于紧张和压力的状态下，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象。神经衰弱的主要治疗措施包括有：
1、调整不合理的学习工作方式，进行适当的体育锻炼，改善紧张的情绪，缓解精神的压力。
2、要正确认识疾病，并消除对疾病的焦虑状态，可服用抗焦虑药和抗抑郁药，抗焦虑药以苯二氮卓类药物为主，如阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮、抗抑郁药可服用帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明等药物。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力的状态下，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象。神经衰弱的主要治疗措施包括有： 1、调整不合理的学习工作方式，进行适当的体育锻炼，改善紧张的情绪，缓解精神的压力。 2、要正确认识疾病，并消除对疾病的焦虑状态，可服用抗焦虑药和抗抑郁药，抗焦虑药以苯二氮卓类药物为主，如阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮、抗抑郁药可服用帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明等药物。
确诊了神经衰弱的患者。首先从自己心理上要面对这么一种现实，同时告诉自己不要将这种疾病所产生的危害扩大了。神经衰弱的患者，他最典型的表现是易疲劳，注意力可能会出现难以集中现象，多数患者会出现睡眠障碍，记忆力下降，无论是进行脑力或体力活动，时间稍久就会感觉到疲乏，这类人群多数情况下依赖心理比较重，他们需要别人给予自己更多的关怀和关心，而且最希望是以自己能够感觉到的。所以对于家属而言，要尽量的给予他们一些呵护，而且用语言明确的表达，给予他们安抚和接纳，一定程度上可以缓解他们的这种不适感。除此以外，也可以对症使用药物，可以短暂的使用抗焦虑、抗抑郁或者是促眠类的药物，神经衰弱的患者还要辅助于心理治疗，增强他们自信心，增强他们的安全感，去改变生活或工作中一些不合理认知，同时养成良好的生活作息，培养健康的饮食习惯。神经衰弱的患者多数情况下愈后良好。
女性发生神经衰弱的治疗方式对因治疗、对症治疗为主。 如患者是因为心理压力过大所导致的神经衰弱，这需要进行心理疏导，除去导致其压力过大的诱发因素。如患者有失眠症状，则应针对其失眠进行治疗。 总体来讲，对于神经衰弱的治疗，通常是以心理治疗为主，药物治疗为辅。同时可采取物理行为治疗。病情较重的患者可去医院，在医生的指导下使用相应的药物，如抗焦虑药、抗抑郁药等。
神经衰弱、失眠是临床上非常常见的一种表现，大多数人群会表现在白天困倦想睡觉，而到了晚上就难以入睡，或者是睡得不够深沉，睡眠浅、梦多，并且容易惊醒。对于这类人群，我们一般是选择心理治疗，或者是自行调解的方式，如果是这两种方法效果都不理想的话，可以简单服用一些促眠类药物。对于心理治疗，首先我们要明确导致他失眠的原因是什么，失眠原因分为原发性和继发性，如果是白天饮用过多的饮料，刺激性的兴奋性的饮料，或者是白天有一些特别兴奋的事情过于疲劳，生物钟出现紊乱等等这些继发性原因导致的失眠。我们可以调整生活座机，建立营养规律的饮食习惯，失眠现象多数可以缓解，自行调节时候我们可以缓选择一些运动，比如说不受限制的慢跑或者是羽毛球、打篮球，或者说是年龄大人晚饭以后可以散散步，但是在睡前两个小时不建议做剧烈的体育运动，如果通过以上方法效果都不理想，我们可以选择佐匹克隆、爱司唑仑、啊普唑仑、右佐匹克隆等等这些药物，短期服用改善患者的睡眠情况。
神经衰弱引起的记忆力的减退。那么首先需要排除器质性的疾病，然后就要进行心理治疗和行为治疗，有的时候还要配合药物治疗，以及物理治疗，能够得到很好的治疗效果。药物治疗，建议就是应用一些抗焦虑的药物和抗抑郁的药物，来改善患者焦虑和抑郁的这样一些症状，也可以使肌肉放松，消除一些肌肉的不适感。日常生活中，我们要注意起居的一个调理，可以适当的增加一些体育锻炼、饮食也要搭，营养均衡。这样就是使他的一个身体状况处在一个良好的状态。
神经衰弱也就是焦虑抑郁的病人，晚上睡不着的时候怎么办，老百姓经常说的数羊，这个方法不是太靠谱。适当的合理安排作息时间，适当的放松心情，在睡前不要做剧烈的运动，不要看激烈紧张的恐怖片，让你高度紧张的一些片子，睡前不要喝水。适当的平时可以多吃点，香蕉、巧克力、牛奶，这个帮助睡眠的东西。还要结合一些辅助用药，如果你实在睡不着，也不要在那里熬着。在睡前你要吃一些辅助用药，比如说苯二氮卓类安定类、艾司唑仑、右佐匹克隆，这些适当的药来放松心情；如果可以泡泡热水澡，或者泡泡热水脚，帮助你来入眠。
