现在我们查过敏原应该说首先它的方式上来讲,它的方式可以是由体内的检测也就是皮肤的这样检测,我们可能去看过变态反应科的患者都会知道,我们皮肤这个检测,是在皮肤上来扎针来做进行检测的。这个检测的种类就会比较多,现在比方说环境当中的过敏原的检测,我们一般能查30几种。还有些食物的食物的我们也能查几十种,所以加起来可能就是有这样的六七十种这样的一个皮肤皮内的这样的一个检测,另外大家都知道还有一个抽血的这样一个检测,这个抽血的检测既往我们曾经能够查过几百种,那么现在因为有一些个试剂,受国外进口的,这样的一些个限制,那么现在我们查不了那么多,现在进口的这样的一个抽血的这样的检测,我们也是能查几十种,所以说要是合起来的话差不多能查到百余种这样。
根据病人的病史,那么病人会讲,比方我们的病人会说,说每年的八九月份,我就会发生这样的一个哮喘,或者每年的六七月份,就会发生为这样的一个哮喘,那么从这样的一个病史来看的话,这样的周期性的,这样季节性很明显的这种发作,我们可以考虑是一个过敏性哮喘,另外有的患者,开始是过敏性鼻炎,近两年又得了哮喘,那这样的话我们也考虑到,可能过敏性哮喘的可能性也很大,还有一些患者,他会跟你去讲他说每一接触什么,我就会有哮喘,离开那个环境就会好,还有一些患者他可能成人,他说我一出差离开我家,就会是不喘,我每一次回我家就会喘,这都是一个很强烈的一些病史的提示,是得了一个过敏性的哮喘。
饮食中高钠低钙对于血压控制是最不好的,反之则有利,也就是高钙低钠有好处,而牛奶就符合高钙低钠的特点。牛奶中的钙在天然食物中的含量是比较高的,而且人体可以大量摄入,它的吸收率和利用率也是最好的,牛奶在补钙同时还可以补充很多的优质蛋白,所以牛奶对于控制血压应该是一个有利的食物。
之前不过敏会突然过敏吗,很多病人都会在问,大夫以前没有这病,怎么突然间就会过敏了,其实牵扯到了很多的因素,因为我们确实这个基因生下来就基本上是固定了,虽然有些宇宙射线等其他因素,可能会造成基因的很小的改变,但基本上是不变了。这就跟我们生活的环境有很大的关系,如果我们这环境过于干净,如果我们这环境当中确实是比较多的过敏源的物质,比如养猫、狗,同时有些其他因素比如包括空气污染其他的因素,凑在一起的时候,可能就会突然在某一个时期发病了,但是发病之后一般都会随着过敏源的来临,接触的时间周期性的或持续发作,如果不去治疗它会持续存在甚至于加重,变成过敏性哮喘,会造成身体的损伤影响生活跟工作。
很多病人发现自己有过敏性鼻炎然后想去治疗它,常治疗过敏性鼻炎的最常用的药物就是口服的抗组胺药物,也就是老百姓常说的抗过敏药物,因为组胺是过敏的一个非常重要的一个介质,能让患者感觉到痒打喷嚏、流鼻涕,所以说要使用抗组胺药物才能把这个介质拮抗住,那么来减轻症状,这类药物当中比较常用的包括了氯雷他定,包括西替利嗪等等,那么氯雷他定里面最老的一个牌子就援引的药,就是开瑞坦,对于一些轻的过敏性鼻炎的病人是一个不错的选择,可以去使用一下。
你不妨把防晒霜放到兜里面,过了一个小时再涂一次,还有一个非常重要的就是,所有的防晒霜它会在20分钟才会起效,所以如果你马上就要到大太阳底下,你临时抹防晒霜这时候已经晚了,为了严格地防晒应该是提前10分钟到20分钟涂,过了一个小时的时候你可以重复再涂,没必要把前面那层洗掉的。质量有保证的它对皮肤没有什么太大的伤害,所以多抹几层也问题不是很大。