喂母乳不能喝酒。 哺乳期最好不要饮酒，如果喝了酒也要注意不要立即喂人奶。 新妈妈在哺乳期间呢要注意不要喝酒，酒精很容易通过乳汁进入到宝宝体内，影响到宝宝中枢神经系统的发育，甚至会麻痹中枢神经系统，造成宝宝的脑发育不正常。 如果哺乳期的妈妈遇到必要的应酬，酒后回到家，即便是换下了衣服，进行了洗漱，也不建议哺乳。最好间隔4h以后，挤出了含有酒精的母乳，等酒精代谢完全以后再进行哺乳。 如果确实要饮酒，也需要注意以下方面： 一、要把饮酒量限制在1-2杯以内； 二、要在哺乳后饮酒，而不是在哺乳之前饮酒； 三、饮酒后在下次哺乳之前需要保证有足够长的时间来消除体内的酒精，一般1杯酒的酒精需要大概2h以后才能够消除； 四、要在饮酒前把奶水吸出来，储存起来，为下次哺乳了做好准备。

母乳喂养的注意事项如下： 一、保持哺乳期乳房的局部卫生，用温开水进行清洗，尽量不要用香皂或酒精等刺激性的物质清洗。 二、婴儿出生后要尽早吸吮母乳，做到早吸吮、勤吸吮，每侧乳头要每隔2~3小时就得到吸吮一次，必要时可通过吸奶器来帮助增加吸吮的次数。 三、宝宝的饥饿是按需喂养的基础，饥饿引起哭闹时，就应该及时哺乳，不要强求喂奶的次数和时间，特别是在3个月以内的宝宝，要按需进行喂养。 四、喂奶的时候要让宝宝尽量把一侧乳房吸空，再去吸另外一侧。如果仅是一侧乳房的乳汁就让宝宝吃饱了，就应该把另外一侧的奶挤出来，这样做的目的是预防涨奶。 五、保存母乳时，不论是室温、冷藏或冷冻保存，都需要使用一次性的储奶袋和储奶瓶，或使用严格消毒过后的储奶瓶。不要用玻璃瓶，有被冻裂的风险。

母乳喂养的好处，如下： 一、对婴儿的好处： （1）母乳喂养对宝宝提供免疫保护，而且有研究表明母乳喂养还有预防肥胖、高血压等慢性疾病的作用。 （2）母乳中含有各种促进发育的因子，能够促进婴儿大脑细胞和智力的发育，而且喂养时，婴儿的吸吮运动对语言的能力有促进作用。 （3）母乳含有满足宝宝需要的最为天然的营养素，而且母乳的成分会随着孩子的月份增加而发生变化，可以适应孩子不同时期的需要。 二、对母亲的好处： （1）产后哺乳能够促进子宫的恢复，减少产后出血的危险性。研究表明母乳喂养能够降低妈妈患乳腺炎和卵巢癌的风险。 （2）母乳喂养每天可以多消耗5000多卡路里的热卡，能够帮助她尽快恢复体型。

哺乳期适当的运动对于自身的奶量、奶质以及宝宝的生长发育都不会有影响。 虽然剧烈运动可能导致妈妈乳汁中的乳酸暂时性的积累，从而改变了母乳的味道，但这个时间最长也只有90分钟左右。乳酸代谢是很快的，一般活动过后1~2小时，母乳中的乳酸水平和运动以前差别就不大了，即使母乳中的乳酸被宝宝摄入体内，也不会有负面影响。不过哺乳期运动时，还需要注意以下几点： 一、运动前先哺乳，一方面可以使乳房不太饱满，另外一方面也不用担心宝宝因饥饿而哭闹。 二、选择运动的装备也很重要，建议宝妈们选择有支撑力的运动文胸，可以让运动更加舒服。 三、若有溢奶的情况，可能要准备一块防溢奶的乳垫。 四、注意多喝水，运动过程中少量多次喝水，运动后也要注意喝水。

母乳喂养是否需要喂水需要根据不同的情况来定。 通常情况下，母乳里的水分足够供给宝宝的身体，所以母乳喂养的宝宝在4个月以内不必添加其它的食物，也不用添加水。 如果过早、过多的给宝宝喝水，就会抑制宝宝的吸吮能力。宝宝从母亲乳房吸吮的乳汁就会减少，从而引起母乳的分泌量减少，不利于母乳的喂养。此外，过多的给宝宝喂水也会增加宝宝心脏、消化道的负担，对宝宝的生长发育产生不好的效果。但是，在某些情况下，比如宝宝在发热、腹泻，或者天气特别炎热导致出汗比较多，引起水分丢失严重的情况下，除了母乳喂养以外，还可以适量地给宝宝喂水，来补充宝宝体内缺失的水分。 随着宝宝逐渐的长大，大年龄宝宝生长发育旺盛，对水分的需求也会大大的增加，这时可以适当地添加水分。