脱发和白发是不是肾虚引起要看情况而定。多数人可能是肾虚引起的，但也不一定是百分之百，比如：忧虑、忧郁也会导致的脱发和白发，还有脂溢性皮炎也会引起脱发。所以根据不同的因素来治疗脱发、白发，其实治疗除了内科治疗，有时还得配合头皮针灸来治疗，可以配合皮肤科外用、外搽。如果是肾虚引起的，就要看是肾阴虚、肾阳虚，还是先天的肾精不足，根据不同病因治疗也不同。

糖尿病肾病是可以得到控制的。因为出现肾脏病，就说明出现了并发症，糖尿病有很多并发症，包括：糖尿病眼病、足病、神经系统等，肾脏病是其中之一，且较严重的并发症之一，一出现就很难逆转，所以只能说控制进展。在饮食、生活加上控制好血糖保护肾脏，还有管理好平时的血糖、血压，还有定期复查，建议中西医结合来延缓糖尿病肾病的进展，因为糖尿病肾病肯定是进展的，甚至它的速度比肾炎进展更快。所以更要提前预防进展。

保护肾脏健康应注意这5点。第一、养成良好的饮食、生活习惯，不能太咸，不能吃很多煎炸，不能吃太多海鲜，忌大吃大喝、烟酒等。第二、适当的运动，要劳逸结合。第三、作息时间要有规律，早休息，睡觉时间至少每天得7小时以上。第四、不要乱用药。第五、定期复诊，体检很重要，早发现、早治疗，比如：做些小便、肾功能、B超检查等。最后就是要鼓励大家中医的辨证论治。

慢性肾炎发展到一定程度会导致慢性肾衰竭。慢性肾衰竭可分五个期，有些是从开始的蛋白尿、血尿，尤其我们谈到了蛋白尿没有干预、没好转慢慢就发展到肾衰竭，随着时间的推移会慢慢地走向慢性肾炎，发展到肾衰的时间一般每年的肾功能的下降率大概是6-8个毫升，就是说每年下降6%-8%这个速度进入肾衰竭，所以发现慢性肾炎要积极治疗、干预进程。 慢性肾炎会发展成肾衰竭。开始的蛋白尿、血尿随着时间的推移会慢慢地走向慢性肾炎，从而发展到肾衰，所以发现慢性肾炎要积极治疗、干预进程。

肾阴虚和肾阳虚的区别： 肾阴虚的症状有腰酸膝软、夜尿多、口干咽燥、舌苔少， 舌是红的，脉是细的，往往还有耳鸣、头晕等，它是因为阴不足引起的，所以可以通过通过症状跟舌脉来判定。 肾阳虚表现就是腰膝冷痛、怕冷、夜尿多，男的会阳痿早泄，女的会月经不调或不孕、月经稀少。往往看到病人的舌是很淡的，有齿印，然后苔是薄白，脉很沉、不想动、懒言。