肩关节脱位后进行保养的方法如下： 1、保证肩关节悬吊的状态，因为只有这样才能让肩关节得到充分的休息，不影响后期局部的功能障碍。 2、如果在初期的恢复过程中，肩关节已经达到了初步的稳定，在后期不能做太过剧烈的运动，比如打羽毛球、打篮球，甚至做一些负重的训练，这些运动都容易引起肩关节再次损伤。

肩关节脱位患者睡觉采取的姿势如下：尽量保持仰卧位或者是健侧卧位，也就是在肩关节脱位的那一侧，尽量不去翻身，去压到那个地方。另外，在躺着的时候，在患侧肩关节下面放一个小枕头或者一些比较软的物体，然后把局部垫高，这样可以避免局部的压迫。如果这些都不行，甚至平卧位也不能耐受的情况下，建议病人可以采用半卧位来睡觉，因为半卧位睡觉，肩关节的受力会更小，更容易维持局部的固定，痛苦也会减小。

肩关节脱位术前应做的准备有： 1、首先要进行病人身体的评估，只有在病人能耐受手术的情况下，才能进行手术治疗。 2、肩关节手术之前，因为它持续的脱位会引起局部的神经血管的压迫、引起韧带持续的损伤，甚至会引起皮肤的压迫，所以要进行局部固定，然后保证肩关节在固定的情况下，不产生合并性的损伤，再进行手术治疗。

肩关节脱位与肩周炎的区别如下：肩关节脱位是比较急性的疾病，通常合并有局部的外伤，然后在外伤之后会出现疼痛、方肩的畸形，弹性的固定，这个时候很容易诊断肩关节脱位。但如果是慢性肩关节脱位和反复复发性的肩关节脱位，包括习惯性的肩关节脱位，它的症状并不明显，这个时候需要与肩周炎进行鉴别。第一要进行病史的询问，第二要进行体格的检查，看病人有没有肩关节的空虚，然后压痛点在哪里，最后通过影像学确诊，由于肩关节脱位影像学会有明显的表现。

肩关节脱位手术有风险。肩关节脱位，如果在手法治疗的情况下，不能完善，通常会进行麻醉下的复位，如果麻醉复位还是不能完善的情况下，就要进行手术的复位。如果病人身体能耐受手术，这时候肩关节脱位的手术不会对病人产生太大的影响，如果病人年纪比较高或者合并症比较多，甚至合并有其他部位的创伤的情况下，这个时候手术的风险会相应的增加。所以对于肩关节脱位的手术，首先要评估病人的病情，第二要根据病人的病情，身体情况，来制定相应的手术策略。