真性近视与假性近视的区别有以下几方面： 第一、真性近视已形成了器质性的改变，眼球前后径变长，导致在视网膜上不能清晰成像；而假性近视是由于用眼过度致睫状肌持续痉挛收缩和晶状体厚度增加导致的视物模糊，只要适当地休息和治疗，注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，可以恢复正常视力；但假性近视不及时纠正和治疗，时间长了就会发展成真性近视； 第二、眼底与眼外观的表现不同，假性近视眼底正常，主要表现为视力疲劳、视远模糊、时有眯眼或眨眼的习惯；真性近视多伴有眼底改变，如豹纹状眼底、脉络膜萎缩、玻璃体混浊甚至眼底出血、视网膜脱离等，症状严重时可出现眼胀痛、外斜视、眼球突出等症状。 第三、最准确的区别方法还是要去医院检查，做散瞳验光，充分散瞳验光后视力恢复正常，则是假性近视，否则就为真性近视。

一般情况下，针灸治疗近视没有风险。 针灸治疗近视的优势在于它是一种痛苦少、没有副作用的治疗方式，所以一般不存在什么风险，针灸过程中唯一的风险就是可能在医生局部选穴时，刺破皮肤后碰到小血管引起出血。除了某些部位短时间内影响美观外，对人体没有什么危害。针孔处出现小血包，可以按压三分钟以上；局部出现的小块青紫，一般不必处理；1~2周这种青紫通常都会完全消退。 但如果不是选择正规的医疗机构或专业的中医针灸师，针灸治疗的风险就很大： 第一、施针的人手法不正确，如果扎到神经上，就会造成痛楚，万一扎中危险的穴位，就可能酿成难以挽回的后果； 第二、不正规的医疗机构可能在预防感染上做得不到位，可能造成交叉感染。

针灸治疗近视的见效时间与患者近视时间长短、近视度数深浅及个人身体素质有关。 对于青少年假性近视患者或是近视早期，一般效果比较明显，每次治疗是30分钟，一个疗程10次治疗，隔一天治疗一次，一般大概1个月的时间就可以看到效果。 医生也会根据患者的近视情况和恢复情况来制定1~3个疗程，甚至更长时间的治疗。疗程结束后，因为孩子的不良用眼习惯可能一时半会改不过来，所以要进行一段时间的巩固治疗，巩固期每周需治疗1~2次，持续半年到1年左右。

针灸治疗近视的注意事项有以下几方面： 1、必须选择正规的医疗机构和专业的中医针灸师； 2、针灸治疗近视并不是人人都适用，一般不建议对孕妇针灸，另外器官移植者、器官衰竭者、血压较高者、心脑血管病急性期患者禁用，一般面神经炎发病的患者一周之内不能针灸面部； 3、要做好效果不佳的准备，针灸对于青少年人群的假性近视效果一般较好，但由于体质、饮食及营养等个体差异，以及对针灸的敏感程度和用眼卫生情况，也有的患者视力提高不是很明显，而针灸对遗传性近视及成年人真性近视就只能起到一部分的减缓近视加深的作用； 4、针灸前要避免过度饥饿、疲劳，否则易引起眩晕；针灸后的针眼一般2小时内不要碰水，以防感染。 5、为了巩固疗效，针灸后要长时间保持良好的起居、饮食和用眼习惯。

会导致近视的不良习惯有： 1、用眼时间过长，长时间的学习、看书、看手机会让眼睛非常累，如果不及时休息，就会发展成假性近视，用眼40~50分钟后，应该休息15分钟左右，最好是闭目养神或看看远方； 2、用眼不当，歪着身子或躺着看书、玩手机，在开动的汽车上看手机都容易导致眼睛疲劳，时间长了就会造成近视； 3、读书、写字的光线不好，在光线较弱的地方长时间看东西，眼外肌、睫状肌就会处于紧张状态，不利于眼球屈光系统的调节，所以看书、玩手机时可以开柔和的灯光； 4、营养不良，青少年时期眼睛的发育要通过钙和铬等多种微量元素参与完成，如果缺乏钙和铬也可能形成近视。