肩周炎表现一个疼，一个就是软组织粘连活动受限。所以治疗就针对这两方面，你比如炎症不消除好不了，怎么消炎西药、非甾体类消炎镇痛药，同时也可以配合做物理的治疗，都是有效的缓解疼痛的方法这是解决疼，其次要解决肩关节粘连的问题，粘连一个就病人自己主动的功能锻炼，甚至咱们技术发展了，还可以用微创的手术，关节镜来开个小口在镜子底下进去，把软组织粘连的地方都给它松解开疼止住了软组织粘连松解了，活动恢复了肩周炎就好了。

它是病程比较长反复发作迁延已久，可能会严重影响咱们腰肌劳损患者的工作、生活这方面的质量，再一个腰肌劳损久而久之发展时间长了，肌肉、肌力会下降到特别晚期有个别会出现腰肌的萎缩。所以腰肌劳损以后对脊柱、椎间盘的保护作用都会大大的下降，使脊柱、椎间盘同样的受力就会加重椎间盘、脊柱的损伤，导致脊柱的退行性病变容易发生椎间盘突出。

甭管工作甭管在家休息的时候，一些姿势不良可能会导致腰肌劳损，比如沙发窝着老一个姿势，老牵拉后边腰部的肌肉，时间一长久而久之这个肌肉疲劳、疲劳慢性劳损就叫劳损，或者在急性损伤、肌肉损伤以后没有及时治疗，拖的时间长了久而久之发生了慢性损伤了，也会导致这个腰肌劳损，引起腰肌劳损。另外一个因素也是受寒、腰肌受寒，受寒以后毛细血管收缩，形成这个血运的变差，新陈代谢水平下降，同样外来的力量急性的扭伤还是慢性的受力，可能就会导致这个腰肌劳损。

同样的受累甭管是慢性损伤，急性损伤体质好的身体强壮的，先天遗传比较好的发育特别好的，可能他就不会发生损伤不会发生这疲劳，不会发生这慢性损伤他就不会得腰肌劳损，但是遗传体质差得肌肉力量差，可能稍微扭一下累一点，甚至整天坐一坐在沙发上坐的就得腰肌劳损了，再其次就是一些慢性的损伤，一些工种比如司机整天弯腰搬重物的，整天举重物的整天扭伤的，久而久之慢性损伤一般就发展成腰肌劳损了或者局部受寒，受寒以后毛细血管收缩血运的变差，就会出现腰肌肌肉表面覆盖的筋膜，筋膜就会发炎就无菌性炎症，久而久之也叫腰肌劳损。腰肌劳损它的表现相对的症状少，但是它的特点首先是腰疼、腰肌劳损的疼痛不是锐痛就不是那个刀割样、烧灼样、针刺样疼痛，它表现的是钝痛，特点休息后就会减轻劳累以后姿势时间一长就会加重，这是它疼痛的特点其次一疼，腰肌它本身发生病变了，人会报复性反射腰肌就会处于紧张状态，往往摸上肌肉容易变硬肌肉一紧张，就会限制一些腰部的活动，当然因为它不是骨科的问题，也不是关节的问题。所以它活动受限不会那么明显，但是往往大范围的活动，也会出现这个腰肌劳损腰疼的加重。

腰肌劳损是在腰痛里面最常见的病，但是不是腰痛都是腰肌劳损，腰背疼的原因是非常多的，急性损伤、骨折、脱位、韧带滑脱，韧带肌肉肌腱扭伤了它不是腰肌劳损，当然你不经过及时治疗迁延时间长了，几个月都不好时间长都不好，可能演变成腰肌劳损了，但是也必须是在腰肌扭伤的情况下，没有及时治疗慢性疼痛，可能最常见的那是腰肌劳损，腰肌腱膜炎急性的没有及时治疗，迁延时间一长病程一长了就叫腰肌劳损，但是确实是腰痛，腰肌劳损占的比例是非常高的，甚至是能排到第一位的，但是不是所有的腰疼都是腰肌劳损。