长期的饮酒对人体的危害会对机体造成很大的损伤，尤其是肝脏的损伤。一天三顿都要喝酒，如果不喝酒就萎靡不振、就没有精神，对酒精产生了依赖，也就是酗酒的状态叫酒精依赖，不喝就浑身难受，即使是本身的解酒酶很发达也架不住一天三顿的喝，这么多的酒精肝脏一下是代谢不掉的，所以长期的酗酒会造成肝细胞的损伤，所以随着现在人们生活水平的提高，还有生活节奏的加快，尤其是男同志，社会压力、家庭压力都大，需要饮酒，但是长期的饮酒对人体的危害会对机体造成很大的损伤，尤其是肝脏的损伤。

如果确诊了酒精性肝病，还要根据肝功能损伤的程度来区分是轻度酒精性肝病还是酒精性肝炎，还是肝纤维化甚至肝硬化，不同程度区别对待，比如说是否需要药物的服用，是否需要住院治疗，同时生活中也要注意一些比如说要增加食物的品种，增加各种营养的摄入，每天要摄入大概要求20多种各种颜色的食物，各种维生素才能保证，水溶性脂溶性的微量元素的摄入，才能满足肝细胞功能的恢复，要注意休息，如果是严重的肝功能损害，达到了纤维化、肝硬化程度就要卧床休息、作息要规律、早睡早起、三餐也要规律才能更好的促进肝功能的恢复。

酒精性肝病的诊断就是长期的饮酒导致了肝细胞功能的受损，因为酒精的代谢，需要这个肝脏的酶来辅助，才能在肝脏最终代谢为二氧化碳和水排出体外，由于各种的因素，比如说饮酒的量特别大，尤其是短时间内特别大，而且长期的饮酒，那么肝细胞功能逐渐受损，肝酶的代谢就会功能减退，再一个女性患者相对男性患者来说，酒精代谢的乙醇脱氢酶，乙醛脱氢酶相对要比男性的酶代谢功能弱，在此情况下容易发生酒精性肝病。

达到饮酒五年，饮酒的量也达到了诊断标准，短时间内大量的酗酒，再一个生活节奏快、工作压力大，可能会要熬夜来完成工作，经常熬夜不注意休息，再一个饮食又不规律，饥一顿饱一顿，早晨不吃、睡个懒觉、晚上经常熬夜不早睡，或者是服用一些不该服用的一些特殊的药物，本身还有一些慢性的肝病，比如说有慢性乙肝、慢性丙肝，甚至一些自身免疫性疾病，那么这样饮酒的话会加速肝细胞的损伤，加速肝功能的减退，所以平时生活、用药、饮食都要规律规范，保证肝脏避免受到额外的创伤。

酒精性肝病不是都需要服用保肝药物。确诊了酒精性肝病后就要根据临床症状，以及生化指标也就是肝功能酶的改变来进行分类，如果是轻度酒精性肝病，这个时候病人肝功能是正常的，也没有过多的临床表现，可以不用服药，但是如果B超提示有脂肪肝，那么一定要减少饮酒的次数和量。第二种就是病人可能有一些轻微的症状比如说精神不太好，不太想吃饭，厌油，转氨酶轻度增高，可能就是在3倍以下，症状比较轻微，这个时候就需要加用一些保肝药物。