臧勤灿骨科主任，北京中医药大学中医临床系，专业从事中西医结合骨外科，临床经验丰富。
长期低头玩手机会引发颈椎病的发生。这个临床上也占有很大一定比例，不光是玩手机，咱们埋头工作这些低头一族，都是引发颈椎病的发生很常见的一种情况。颈椎有一个生理弯曲是往前曲的这种长期低头看手机、看书、埋头工作，他都能引起颈椎的一个生理曲度的改变，引起一系列的一些症状。
肩膀痛这个也是颈椎病很常见的一个临床表现。肩膀痛可以适当的做一些治疗，要是行之有效的、比较见效快的，一般是开展小针刀松解治疗，这样更有针对性。针对痛点能很快很直接的达到一个疏通剥离缓解疼痛的目的，但是要想除根，还是要在颈椎病这一块上做进一步的处理。
中医在颈椎病治疗方面，还是很有意义，很有优势的。就是咱们说的针灸、推拿手法、牵引这都是治疗颈椎病的一个首选。像牵引针对神经根型颈椎病，也是能起到一个很好的效果。像中药离子的透露、中药熏蒸，这都可以达到疏通疏通经络，缓解疼痛的目的。所以就是中医在治治疗颈椎病上，还是很有优势的。
颈椎病的检查，首先肯定是以这个X光片为主，因为X光片能明确它椎体的整体一个情况，如果X光片发现有问题，但是还不是很明确，可以做核磁共振进一步检查，核磁共振更是能够明确椎间盘压迫的一个程度、压迫方向的，能为下一步的这个疾病治疗，提供一个更有利的依据。
