首先是妊娠期高血压，是双胎妊娠最常见的最重要的并发症，比单胎妊娠多3~4倍，而且发病早、程度重、容易发生心肺并发症。其次是妊娠期肝内胆汁淤积症、贫血、胎膜早破、产后出血等一些其他的并发症，容易引起早产、胎儿窘迫、死胎、死产、国产儿死亡率等。

一个宫腔内同时有两个胎儿称为双胎妊娠，近年来双胎妊娠发生率明显增高，双胎妊娠容易引起妊娠期的高血压疾病及并发症。它主要形成以下4个类型，第一个是双绒毛膜双羊膜囊单卵双胎，第二个是单绒毛膜双羊膜囊单卵双胎，第三是单绒毛膜单羊膜囊单卵双胎，第四种叫连体双胎。

羊水栓塞是指分娩过程中，羊水突然进入母血循环引起急性肺栓塞、过敏性休克、弥漫性血管内凝血、肾功能衰竭甚至死亡等一系列病理改变的严重分娩并发症。羊水栓塞发病率大约为1.9-6.1/10万病死率为11%-43%，它的临床表现第一是出现急性呼吸困难，可出现胸痛、心脏停搏、休克，患者可躁动不安，羊水栓塞发生在产时或者产后的30分钟内，为分娩时或分娩后突然发生的低氧血症、低血压、继发的凝血功能障碍，由于子宫的灌注量下降可引起胎心减慢、胎心基线消失等急性胎儿窘迫征象而危及胎儿生命，但相当一部分羊水栓塞起病的时机或者临床表现并不如此的典型，有少数病例仅以凝血功能障碍为唯一的临床表现，1/3的羊水栓塞患者有非特异性的前驱症状，如气急、心悸、胸痛、头昏、恶心、呕吐、寒颤、乏力或者烦躁等不适。

整个孕期建议以蔬菜汤为主，每周1-2次炖汤喝炖汤时去掉油脂，一天中油脂包括动物油脂和植物油脂的，摄入量建议控制在25-30克以内，每天食盐的摄入建议控制在5-6克以内。孕妇在孕期都处于血液高凝状态，如果饮食中油脂太重增加血栓形成的风险，预防孕期及产后血栓形成，清淡饮食，运动勤喝水是关键，每天水果摄入控制在6-8两可以吃很多的品种，但总量控制过多的水果摄入是巨大儿发生的没有引起足够重视的原因。皮肤好不好最重要的还是遗传，孕期一定要运动，适合孕期的运动有快走、瑜伽、游泳，其中最好的最容易做到的就是快走，每天坚持运动1小时，1小时走5-6公里，这样坚持下来，可以有效的控制体重的增加，同时让你体力更好孕期腰背疼痛也会比较轻。更重要的是让你生产时更有力气更轻松，而瑜伽需要专业人员指导，不是每个孕妇都能做到，游泳对场馆及水质的要求比较高，要保证水质良好环境安全。

首先自我监控每个孕妇都要有体重管理的意识，一定不是长得越多越好建议每周自测体重、看看体重增长是否在正常的范围以内，称重时在每周的同一时间进行，都在早晨起床入厕以后，吃早餐以前这样体重才有比较高的可比性，因为早晨空腹和晚餐后可能相差2-4斤。第二是建议食谱总则1.2.3.4.5，1是1个鸡蛋，2是2杯牛奶，3是3两瘦肉，4是4两主食，5是500克蔬菜，早餐一杯牛奶一个鸡蛋补充蛋白质和微量元素，必须一两面食，比如一两馒头一两包子，一个蛋糕一个面包等换着吃。目的是为了尽快恢复一夜后的低血糖，午餐和晚餐一样的热量分布就是一两五的米饭、面条米饭，中间都可以加粗粮，比如玉米粒、小麦粒、红薯、紫薯等，两肉就是瘦肉或者鱼虾等，半斤蔬菜以绿色含纤维丰富的蔬菜为主，半斤蔬菜炒熟了大概一个拳头大小，所以一天至少要吃一斤蔬菜，目的是为了补充人体需要的维生素、纤维，比较有效的预防和缓解孕中晚期的便秘，肚子胀气等不适。