预防干眼症及治疗。第一、当眼表的内膜分泌减少，或者内膜里面的水液成分、蛋白质成分和脂质成分出现变化时，可以在房间里面放一盆水，增加房间的湿度或者开一些蒸气。第二、就是要减少用眼，使眼睛经常处于一个劳逸结合的状态，这样才能预防或很好的控制干眼症，但一旦出现了干眼，这时就要去医院让医生进行评估，要长时间的用人工泪液的眼药水来治疗，让眼睛恢复正常生理状态。

干眼症最常见的3个原因。第一、现在的白领在1栋大楼里面，进去就是全部的中央空调，中央空调会把空气里面的水分大量的带走，工作环境中是会出现缺水状态，环境中缺水，泪液就会导致泪液过快蒸发 ，会导致内膜的水液层缺乏，这样就会出现干眼。第二、经常的沉迷于视频终端，比如：手机、电脑、电视，这些长时间的使用状态，泪液的分泌赶不上眼睛使用的节奏时也会出现干眼。第三、病理性干眼症，是因为由于全身疾病的影响，比如：皮肤病、干燥症会导致泪液分泌减少，这时也会出现严重干眼。

干眼症是指眼表内膜分泌减少导致视觉不能有效、长时间的处于正常工作。其实人的眼表正常是有一个泪液的覆盖，正常的泪液有三种成分，包括水液成分、蛋白质成分和脂质成分。当这三种成分的比例正常时，人的眼表是非常舒适的。当眼表内膜分泌减少或内膜里面的这三种成分出现了变化时，比如：脂质成分的缺失会导致内膜过快蒸发掉，人的眼表得不到水液正常的覆盖，眼睛会出现一个畏光、疼痛、劳累等症状，导致视觉是成不能有效的、长时间的处于一种正常工作时，就会出现干眼症了。

成年后近视了可以根据情况选择不同的治疗方式。对于20岁以上的近视的朋友，大家都有爱美之心，戴一副眼镜总觉得还是有碍于美观，这时也可以在医生详细检查后，看你适不适合做角膜激光手术。现在有很多激光，比如：准分子、飞秒，这些激光也都可以借助于激光的作用把角膜的屈光状态进行改变，达到抛镜的作用。另外也有种叫人工晶体植入手术，把一片很薄的晶体植入到眼睛里面，就好像把你带在外面的眼镜折入到眼内，这样的视觉更加完善。

眼镜越戴越近视是误区。我们国家是近视的人口大国，世界可能有60%以上的近视是在中国，特别是学龄期的儿童青少年是近视的主要重灾人群。由于东亚人的眼睛、身体特点以及学龄教育的一些功课压力，各方面的压力过大导致了儿童学龄儿童的近视发病率与日俱增，并不是说眼睛越戴越近视，这实际是个误区。如果眼镜没有戴导致眼球长期的处于疲劳状态，反而近视会越来越深。当眼睛佩戴良好的眼镜达到了矫正后，这时眼睛处于正常工作状态，不会过于劳累，那么就不会导致近视加深。