副主任医师、副教授，教育背景：1992年，毕业于中国医科大学医疗系;1999年，获中国医科大学骨科硕士学位，研究生期间在日本久留米大学医学部从事骨性关节炎的临床手术和医学科研工作;2006年，获得东京医科齿科大学先端医学脊柱脊髓神经外科学博士学位2009年，以骨科博士后身份于奥地利格拉茨医科大学骨科从事脊柱疾患学习和工作。
腰间盘突出一般通常保守治疗，传统上来讲超过半年的保守治疗效果不佳的，另外引起马尾症状，就是这个大小便出现问题，还有就引起我们下肢的肌力发生变化，如果出现这些情况，那么就应该做手术，否则这个神经压迫时间长了，变性严重了，就失去最好的手术时机了。
喝牛奶对腰椎间盘突出没有直接的帮助，但是喝牛奶不管怎么样，它对于人体多多少少，有一些补充钙质的这个成分，对骨质有一些好处，那么对骨质有一些好处它相对来说，对腰部的其他的结构，像间盘，关节也有一些好处，间接的说喝牛奶多多少少有点好处。
如果患者长期的腰疼，同时向这个腿，向大腿和小腿的后方，放射性的疼痛，那么它这放射性疼痛，经常是随着某一神经根的分布区域，而产生的这些症状，对于一个脊柱医生来讲，他就可能考虑到这是腰部的腰间盘，腰骶的腰间盘引起的这个压迫，压迫哪一根神经引起的症状，这都可以推测出来。
