韧带这个结构是西医的观点，中医可能就是归在所谓筋的这个范畴里了，从我们西医的角度来说，从解剖的角度来说，韧带的结构是在关节周围，连接两侧的骨与骨的一个纤维性的结构。它的作用是加强关节的稳定性，我们可以想象，如果是两根棍放在一起，它一定会相互活动的，我们的关节实际上就是两个骨头连接在一起形成的。但是它能够我们想让它怎么活动，就怎么活动，而不会造成其他一些异常的活动。在这里面韧带就起了很大的作用，它除了能够稳定关节之外，还可以防止骨折和关节的损伤。但是当受到外界的暴力的时候，韧带会被过度的牵拉，当超过它的能够承受的范围的时候就会造成损伤。

骨质增生与骨质疏松的区别： 骨质疏松的本质实际上是我们骨头上面的骨钙的含量减少，换句话说骨头变的不结实了，它的原因是由于一些遗传方面的因素，包括之前用过各种激素，或者是饮食习惯、包括运动状态等多方面原因相互影响之下出现的比较复杂的一个结果。对于中老年的女性朋友来说，由于更年期的原因，更年期之后身体内部的激素水平，会发生一些变化，这种情况下，会造成骨代谢的一个异常，会造成骨质疏松的明显的加重。 骨质增生是人体骨骼老化的一个表现，是由于骨关节随着年龄增长或者随着外伤、慢性劳损的原因造成骨关节周围的一些破坏之后，异常的增生造成的结果。

骨质增生实际上就是俗话说的骨刺，而且骨质增生还有很多其他的名字，比如说骨关节炎、增生性的骨关节病、退行性关节炎或者是肥大性关节炎等等，骨质增生主要是因为人体关节，随着年龄的增长或者使用过度造成老化、退行性的改变，然后会造成关节软骨被破坏，而造成一些慢性的关节炎的表现。

骨质增生实际上就是岁数大了，老化的一个正常的表现，所以骨质增生本身并不见得会造成人有什么不舒服，如果你没有症状，没有任何的不舒服，骨质增生是不需要治疗的，当然我们可以通过一些办法，来防止骨质增生的出现，或者防止骨质增生的加重，这是有一些办法的，比如说在日常生活中，或者在日常的运动当中，适当的减少关节所承受的负担，然后进行一些合理的功能锻炼，这样是可以延缓，骨质增生的发展的，或者作为年轻人来说，是有一定的所谓预防的作用，但是如果有一些骨质增生的病人，他出现了比较严重的症状，无论是腰、脖子、膝盖或者是其他的部位会疼痛、肿胀，会影响他的日常生活，这个时候可以进行相应的治疗，可以缓解这些症状，然后提高他的生活质量。

骨质增生主要是因为人类年龄大了以后，或者是由于外伤，或者是慢性劳损等等各种原因，造成各个关节的诸如软骨，包括脊柱的椎间盘，包括各个韧带的结构，这些结构慢慢都会变成老化了，之后造成关节周围的破坏，但是人体有很强大的自我修复能力，所以这些破坏的肌体就会自我修复，在修复的过程中，除了它把需要修复的部位，修复好了之后，还会造成一些异常的修复，或者叫异常的增生，就形成了咱们所说的骨质增生了，所以骨质增生实际上是，人从年轻到年老的一个正常的，或者叫自然规律，所以骨质增生本身并没有，一般的老百姓想的那么可怕。