感冒并不是通过吃药来预防的，对于经常感冒的人群，想要预防感冒，还得从生活起居中饮食、生活方式方面进行干预，提高自身的免疫力。 首先在日常生活中要注意饮食合理，食物具有多样性，保证充足的营养。同时需要养成良好的作息习惯，避免熬夜，避免过度劳累，适当的锻炼身体，增强体质。其次，对于一些有基础疾病的人群、容易患感冒的高危人群，比如慢阻肺、慢支、糖尿病、免疫缺陷病等，平时要谨遵医嘱治疗，控制原发疾病，同时避免着凉、受寒，也可以在一定程度上预防感冒的发生。对于流行性感冒，最重要的是避免接触致病的病原，也可以通过接种疫苗的方式进行预防。 在感冒的时候，患者不要过度紧张，多数感冒经过积极的治疗是可以治愈的。对于风热感冒兼有湿邪者，可以在医生的指导下服用清热祛湿、凉血解毒的中成药，比如抗病毒颗粒。

连花清瘟颗粒和抗病毒颗粒两者的成份、功效、适用范围有一定的差异，不能一概而论的认为哪个更好，哪个不好，需要根据患者的临床表现、病情的轻重程度选择用药。 连花清瘟颗粒和抗病毒颗粒都是治疗风热感冒兼有湿邪的中成药，都可以用于流行性感冒的治疗，但它们的组成不同，所以疗效、功效方面也不完全一致。 连花清瘟颗粒由莲翘、金银花、炙麻黄、炒杏仁、板蓝根、薄荷脑、甘草等药物组成，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功能，对于流行性感冒导致的咳嗽、咳痰等一些症状效果比较好。抗病毒颗粒主要由板蓝根、连翘、石膏、知母、芦根 、地黄、藿香、郁金等中药组成，功效是清热祛湿、凉血解毒，用于风热感冒、流行性感冒的治疗。

在风热感冒以后，可以通过用药、饮食调理等综合方式把火气排出去。 对于风热感冒，可以服用一些具有清热解毒功效的中成药进行治疗，比如抗病毒颗粒，合理应用，不仅能解热，而且能凉血解毒，有利于患者咽喉肿痛、口干症状的缓解。 对于风热感冒的患者，还要密切观察体温的变化，如果体温在38.5℃以下，一般不需要特殊处理，如果体温高于38.5℃，一定要口服解热镇痛药对症处理。同时在患病期间，要注意多喝温开水，适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃热性的水果，不要吃辛辣刺激的食物。由于患者自身很难分清，风寒感冒还是风热感冒。因此，建议及时就医，在医生指导下辨证施治。 风热感冒多是由外感风热导致，在临床上一般表现为发热重、恶寒轻、有汗、流黄涕、咽喉肿痛及口干等症状。风热感冒容易化热生毒，也就是俗称的上火。

上火咳黄痰吃什么药需要具体情况具体分析。 上火是通俗的说法，属于中医的热证，上火分为实火和虚火两大类，实火主要表现为目赤肿痛、咽喉肿痛、鼻流黄涕、耳聋、耳鸣、口干口渴、大便干燥、小便黄等一些症状，在这时候，一般用清热解毒的药物治疗，如果出现了咳黄痰，就用清热化痰、宣肺止咳的药物，这类的药物非常多。 同时也有一类是虚火，虚火一般是因为阴虚导致的阳气相对旺盛，会出现腰酸腿软、潮热、盗汗、五心烦热，看看舌头舌红、少苔，脉细数，需要滋阴降火，比如知柏地黄丸这一类的药物治疗。 还有一类上火人群同时伴有感冒的一些症状，比如上火有咳嗽、咳黄痰，同时有打喷嚏、流鼻涕、咽喉肿痛的一些症状，这时候可以使用抗病毒颗粒这样的药物，不仅可以缓解患者咳嗽、咳黄痰的症状，还可以辛凉解表，解决咽喉肿痛、咳嗽、咳黄痰、打喷嚏、流黄涕的一些症状，尤其是对于上火又兼有感冒的症状，同时有湿邪，比如舌苔厚、全身困重等一些症状，可以选用抗病毒颗粒。对于上火咳黄痰的患者，还应该多喝水，多吃清淡、易消化的食物。 需要注意的是，上火以后一定要注意是实火还是虚火，分清虚实，选择用药尤为重要，如果是实火，咳嗽、咳黄痰，可以用清热解毒、宣肺止咳的中成药，如果一方面有实火，同时又有打喷嚏、流鼻涕、咽喉肿痛、恶寒、发热等风热感冒的症状，可以选择抗病毒颗粒进行治疗。

风寒感冒和风热感冒有一定的区别，如下： 1、从病因方面来看，风热感冒多因感受风热邪气引发，风寒感冒多是感受风寒邪气引起，都因外感诱发，一个偏热，一个偏寒。 2、从症状方面来看，风热感冒大多发热重、恶寒轻，风寒感冒恶寒重、发热轻。这里指的发热是指患者的自我感觉，并不是体温计的温度。风热感冒一般表现有咽喉疼痛不适，咽喉会出现明显的充血、水肿。而风寒感冒一般以咽喉痒为主，风热感冒咳嗽咳黄痰，痰液粘稠不易咳出，而风寒感冒一般咳白痰，痰液清稀，容易咳出。 3、从治疗方面来看，风寒感冒以辛温解表为主，风热感冒以辛凉解表为主。如果兼有湿邪，可以应用具有清热祛湿、凉血解毒的中成药，比如抗病毒颗粒等。不论是风热感冒，还是风寒感冒，患者都应注意休息，多喝温开水，以利于疾病早期治愈。