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腰椎病
腰椎病
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腰椎病的九大主要症状
腰椎病患者最常见的症状有以下几点:1、下肢放射性的疼痛。2、下肢麻木。3、下肢无力。可以表现为身心乏力。4、踝关节乏力,用脚尖或者脚后跟走路比较困难,不经意出现跌倒的现象。5、还有马尾综合征,表现为鞍区的麻木、感觉迟钝、便秘、尿潴留、充溢性尿失禁、尿频等症状。
江维
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
337次观看数
2020-12-02
腰椎病适合做什么运动
锻炼腰部的运动,可以自行在家里锻炼,也可以借助运动器材进行锻炼,还有全身的运动也可以锻炼腰部。其中自行不借助外在物进行的锻炼,主要运动仰卧起坐或者侧身仰卧起坐,屈腿运动能有效的锻炼腰部肌肉。第二大类借助运动器材类的如单杠,单杠引体向上,屈腿运动以及单杠的摆动运动都可以锻炼腰部肌肉。第三全身性的运动,仰卧起坐,游泳都可以锻炼腰部。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
201次观看数
2020-12-06
腰椎病适合做什么运动
腰椎病人,首先我们说在急性期的时候,我们建议患者一定要卧床休息,一定不能剧烈的锻炼。这些锻炼包括一些加强腰背肌力量的功能锻炼燕子飞,拱桥动作,三点支撑和五点支撑的动作,都可以在床上做,不需要过于剧烈的活动。当然我们还是不建议患者做频繁的蹲起,腰椎的一个频繁的伸屈,这种锻炼无助于腰椎病的恢复。
江维
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
272次观看数
2020-12-06
颈椎腰椎病怎么锻炼好
颈腰椎病自我锻炼应严格掌握时机,临床上分为:1、颈椎病:一旦出现颈部疼痛、上肢麻木或头晕的症状,此时为急性炎症期,应注意休息,避免劳累或功能锻炼,以免加重病情;2、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症或腰椎滑脱:一旦出现腰痛及下肢疼痛、麻木的症状,应卧床休息,禁止功能锻炼,以免加重神经的炎症和水肿。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
226次观看数
2020-12-07
腰椎病引起的腿麻该怎么办
首先需要先解释一下腰椎病引起病人出现腿麻的原因,主要还是由于脊髓神经根存在有明显的受压,就会引起病人出现腿麻。同时要做腰椎的三维电脑牵引,每天可以做1-2次,使用局部微波理疗治疗,并且可以口服活血化瘀药治疗,必要时还可以使用甘露醇和地塞米松做脱水治疗。减少腰部的继发性损伤,平时要避免长时间的弯腰和过度的扭腰,加强腰部肌肉锻炼,增强腰椎的稳定性,注意休息和保暖,药物进行治疗,可以在专业医生的指导下口服甲钴,胺迈之灵,腰痛宁等药物,可以起到活血止痛,营养神经的作用。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
155次观看数
2021-12-27
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