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脚踝扭伤
脚踝扭伤
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运动扭伤脚踝如何消肿
还需要对踝关节进行微波治疗,一般一天一次,一次半小时,两周为一个疗程,一般完全消肿的需要大概10天左右,其药物辅助还可以适当的口服三七片和沈阳红药这些药物都会起到活血化瘀的目的,会减轻肿胀。如果踝关节肿胀已经较重时,可以适当的口服迈之灵,还可以对肢体进行抬高,这样有利于踝关节的血液循环,减轻肿胀及减轻胀痛感。冷敷的目的,是使扩张的血管进行收缩,减少血液流通,这样可以减轻肿胀。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
334次观看数
2020-11-07
脚踝扭伤可以按摩吗
很多人认为在脚踝扭伤以后需要进行按摩,尤其是一些按摩师会在局部通过一些手法来帮助进行消肿。在早期这是不太合适的方法,因为在早期会有局部出血,当进行按摩时会加重出血和创伤性的反应。另外也不推荐在局部使用药油进行按摩,这样会加重损伤。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
181次观看数
2020-11-07
脚踝扭伤放血疗法好吗
踝关节出现扭伤以后,会有扭伤部位的软组织,包括肌腱、韧带、关键囊的损伤,造成了疼痛、肿胀和关节活动受限的这种症状,并且由于软组织的出血会有皮下的积血,造成了皮肤的青紫,出现了这种情况以后建议通过制动休息,局部的冷敷,减轻出血的情况,来缓解疼痛的、肿胀的症状,放血疗法一般来说是没有什么效果的,因为皮下出现的这种淤血、淤青的情况,一般来说是由于红细胞的破裂,血红蛋白分布到皮肤皮下以后,造成了这种情况,放血是没有明显的效果的。
江维
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
1.38k次观看数
2020-11-08
扭伤脚踝能喝酒吗
踝关节扭伤的患者建议不要饮酒,以为饮酒之后体内会产生一系列的炎症介质,这些炎症介质可能会加重踝关节扭伤,造成的肿胀疼痛等等一系列的症状,另外就是饮酒之后我可能造成血压的剧烈波动,这在某些病人可能会加重下肢的水肿,踝关节扭伤的患者要尽早的去二级以上医院骨科进行就诊,明确有无骨折脱位和韧带损伤这些严重的情况。保守治疗主要通过制动休息,并且使用一些支据,把踝关节固定起来辅助一些消炎、消肿、止痛、活血化瘀的药物来进行治疗。一旦出现踝关节扭伤了话,要尽早的处理,防止产生一些陈旧性或者是反复发作的踝关节扭伤,这种情况就可以导致下肢负重功能的大大减退。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
386次观看数
2020-11-08
脚踝严重扭伤但能走路
踝关节韧带扭伤严重的时候会出现裂伤、撕裂,甚至出现断裂,过早的行走会导致局部韧带恢复不良,变得松弛影响踝关节的稳定性,会出现相应的踝关节不稳,在后期出现行走疼痛等情况。踝关节韧带出现扭伤不能走路,需要经过3-4周的休养,局部韧带恢复以后才能逐渐的恢复正常的行走。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
85次观看数
2020-11-08
脚踝扭伤怎么绑绷带
脚部扭伤之后要不要缠绷带,首先明确有无骨折,如果确实不存在骨折的情况下,单纯的韧带损伤是可以绷带的方式进行固定,一般固定时间是一个月左右,固定绷带的主要目的是限制脚踝的活动,避免关节韧带进一步损伤。在扭伤的急性期如果疼痛难忍时,可以口服双氯芬酸钠和西乐葆来缓解疼痛,而在后期的治疗上,口服药物一般建议骨龙胶囊、秦皮接骨胶囊和三七片等一些药物,这些药物都属于疏经活血类药物,对于韧带的修复都有很好的帮助。其实,绷带的原理跟打石膏没有啥太大区别,都是限制踝关节活动,绷带的透气性可能略微好一些。
江维
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
1.06k次观看数
2020-11-08
脚踝扭伤用什么药
脚踝的扭伤可以选择使用一些活血化瘀的药酒,这些药酒一般都有祛风止痛和通经活络的效果,能够用于治疗这种关节的扭伤,对于肌肉拉伤一类的外伤性疼痛和疾病效果也很好,所以发生了这种情况的患者建议可以选择使用这些药酒来进行涂抹,也可以选择使用一些其他的药物进行治疗,比如外用的云南白药气雾剂,喷在这个扭伤的部位也能够很好的缓解效果。在临床上绝大部分的患者都可以使用这种方法进行治疗,但是需要注意在脚踝扭伤之后的急性期,不建议采用这种方法进行治疗。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
229次观看数
2020-11-08
脚踝扭伤会骨折吗
脚踝扭伤不一定会出现骨折,需要根据具体的症状,结合相关的检查判断和评估,大部分的脚踝扭伤,主要是以软组织和韧带的损伤为主,表现为局部的肿胀和疼痛,部分严重的可能会出现活动受限,可以给予局部的冷敷,口服活血止痛的药物,也可以采取局部的外敷,以促进损伤组织的修复。如果脚踝扭伤以后,局部出现了畸形,触及到骨擦感,应该引起重视,可能存在着撕脱性的骨折,要及时的去正规医院进行拍片检查,部分轻微的骨折与脚踝损伤也非常相似,应该引起警惕。脚踝扭伤引起的骨折,可以根据具体的类型和程度采取保守或者手术治疗,防止引起关节功能障碍。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
409次观看数
2020-11-08
脚踝容易扭伤怎么锻炼
脚踝扭伤的康复训练有:1、48小时内冰敷:脚踝扭伤一般以内翻为主,内翻的扭伤,可能是出现脚踝外侧的局部的肿胀、疼痛,早期的处理方法是48小时内冰敷,减轻肿胀和疼痛。2、绷带、肌内效贴的贴扎:有条件的可以用绷带或者肌内效贴的贴扎,来加压,防止脚踝的水肿。3、抬高患肢、保护踝关节:扭伤后要使踝关节得到充分的休息。4、踝关节稳定性的训练:扭伤一周之后,如果肿胀减轻、疼痛缓解,下一步可以做一些踝关节稳定性的训练。比如说平衡原踏、单脚支撑等等,来加强踝关节的稳定性,预防扭伤的再次出现。
江维
副主任医师
重庆医科大学附属第一医院
346次观看数
2020-11-08
脚踝扭伤用什么药
脚踝扭伤后,可以用以下药物进行治疗,消炎镇痛类药物,例如布洛芬缓释胶囊,双氯芬酸钠缓释片,具有止痛的功效2活血化瘀,消肿止痛的中成药物,例如活血止痛胶囊,痹祺胶囊,舒筋活血片等等,可以改善局部血液循环脚踝扭伤后应该注意休息,避免有害活动,肿胀严重时,抬高患肢,休息1~2周后,大部分可以得到缓解,如果疼痛剧烈,必要时可完善x线相关检查。
王建军
主任医师
北京中医药大学东直门医院
215次观看数
2020-11-08
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