踝关节扭伤
对于轻度的腰扭伤,肌肉和韧带受到过度的牵拉,没有引起撕裂,一般在几天内,疼痛就可以消失,可以很快的恢复活动。腰扭伤怎么办
急性腰扭伤俗称闪腰,为腰部软组织,包括肌肉、韧带、筋膜关节的急性扭伤。我们在早期可以采用局部的冷敷方法进行治疗,可以减轻
背屈踝关节的肌主要是胫骨前肌、拇长伸肌、趾长伸肌、第三腓骨肌。 胫骨前肌位于小腿的前面,起于胫骨外侧面的上2/3及其邻近的小腿骨间膜和小腿筋膜,它是完成踝关节背屈的主要肌肉。而拇长伸肌、趾长伸肌、第三
一般来说,脚踝扭伤的治疗原则是不用吃消炎药的,它的治疗原则是RICE原则。第一个就是冰敷,受伤以后用冰敷,促进脚踝部肿胀
在扭伤之后24-48小时之后,应该考虑吃舒筋活血的药物,舒筋活血的药物能加速局部的血液循环,促使局部的软组织损伤修复,也
经常腰被扭伤:1、可能是由于腰部的肌肉的力量薄弱或者肌肉萎缩,腰部的肌肉是保证腰椎稳定性的重要的因素,如果出现了力量下降
口服药物包括止疼的非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠,塞来昔布等,以及活血化瘀消肿止痛的中成药,如活血祛瘀胶囊,独一味胶囊。除药