白癜风在饮食方面主要是要注意尽可能少吃含有维生素C的食物，因为维生素C可以使已经形成的多巴醌还原成多巴，从而中断了黑素的生物的合成，对白癜风治疗中肤色的治疗是有不好的作用的。维生素C对于白癜风的治疗，还有白癜风的愈合是有不良的作用，所以饮食禁忌主要是要忌食含维生素C的一些食物，主要是一些水果比如柠檬。另外一方面，维生素C还会减少肠道吸收铜离子，还可以降低血中的血清铜、氧化酶的活性，从而影响络氨酸酶的活性。

巅峰患者忌食的食物：一，樱桃，白癜风病人不宜多吃，樱桃含有较丰富的维生素c，维生素c在黑色素的代谢过程中能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情，白癜风患者不应该多吃樱桃。二、白癜风患者忌食过酸辛辣的食物，千万不能喝酒。三、不能吃维生素含量比较多的食物，例如西红柿，鲜桔，柚子，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓和杨梅等，因为维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的形成。四、白癜风患者忌食葱蒜，鱼虾，羊肉，竹笋，辣椒。不应该吃菠菜，因为菠菜含有大量草酸，易使患部发痒，多注意吃一些瘦肉，蛋，动物肝脏，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，花生，黑芝麻和核桃等富含酪氨酸酶与矿物质铜、锌的食物，来补充体内的酪氨酸和酪氨酸酶的含量，促进黑色素的合成，辅助白癜风的治疗。

由于三文鱼中的不饱和脂肪酸含量丰富，所以能够有效降低血胆固醇和血脂，保护心脑血管，对老年人有重要的意义。吃三文鱼可以有效治疗心脑血管疾病。从而还能有效的预防血栓的形成，玉米中含有大量的不饱和脂肪酸，帮助人体脂肪及胆固醇的正常代谢，与此同时还能减少胆固醇在血管中的沉积，从而达到软化动脉血管的目的。应该多增加海带等海产品，含有大量丰富的岩藻多糖、昆布素，有类似肝素的活性，不仅仅能够帮助人体预防血栓，同时还具有降胆固醇和脂蛋白的功效。

您好，根据你所描述的情况，小太阳，就是指甲根部发白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态，过大过小或者隐隐约约都不太正常。5、指甲根部的甲半月（俗称月牙）占指甲升序的五分之一，以乳白色为宜（也有些人天生没有）。2、甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断。