坐月子能不能吃燕麦片
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病情描述:
坐月子能不能吃燕麦片
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一般情况下在月子里面是可以吃燕麦片的,因为燕麦片它含有高脂肪以及高热量的营养物质等你进去了以后,可以促进身体恢复。根据你的情况描述来看,在坐月子的期间如果出现了便秘的情况,是可以适当的吃燕麦片的。在坐月子期间是可以喝燕麦片的,但是还是应该多喝一些有营养的汤类,比如鸡汤鱼汤等,给身体补充一些营养,有助于身体恢复,而且对哺乳也是有帮助的,同时坐月子期间避免吃辛辣油腻的食物,而且要多注意休息,保持充足的睡眠,同时要注意个人卫生,产后一个月以内不要有性生活。
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