月子里能喝牛奶吗
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病情描述： 月子里能喝牛奶吗
精选回答：
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- 王少为 主任医师
- 妇产科
- 月子里是可以喝牛奶的，注意最好可以喝温一点的牛奶，不要喝太凉的。喝牛奶还能起到心理调节作用，有助于身体放松、消除紧张心理、减轻压力，可以有效预防坐月子产后抑郁症的发生，好处多多。月子期间可以喝纯牛奶，而且要多吃营养丰富的食物，比如肉、蛋、鱼、蔬菜、水果等。