小月子吃辣椒会怎样
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小月子吃辣椒会怎样
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女性在坐小月子期间尽量不要吃辣椒,如果在坐小月子期间吃辣椒会对身体造成影响,会造成胃肠道的不适,影响身体的健康。平时注意同房卫生,少熬夜,保持短裤干燥,穿棉质内衣裤,饮食均衡,营养丰富,保证充分的睡眠。月子里不建议吃辣椒,忌生冷辛辣刺激性食物,辣椒辛辣,宝妈过食会引起大便秘结,内热上火等症状,宝宝吃了奶水后会引起口腔炎,流口水甚至拉肚子等问题,宝妈在月子期间需注意营养均衡,合理搭配饮食,多吃水果蔬菜,多喝鲫鱼汤,骨头汤等易下奶的食物。
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