产妇坐月子可以吃橘子吗 2022-02-24 阅读:257 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 产妇坐月子可以吃橘子吗 精选回答: 王少为 主任医师 北京医院 妇产科 产妇月子里是可以吃橘子的,但是注意不要过量的食用。建议产妇产后注意休息,避免剧烈运动,避免熬夜劳累,饮食上进食新鲜蔬菜、水果,补充维生素、膳食纤维,补充优质蛋白质,如鱼、肉、蛋、奶等,均衡营养,荤素搭配,保证乳汁的质量,有利于哺乳。橘子是酸性的食品,所以一定要注意,吃完橘子以后要漱口,免得对牙齿有腐蚀的作用。