怀孕香菜能吃吗
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病情描述:
怀孕香菜能吃吗
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怀孕是可以食用香菜的但是不要食用太多,食用过多的香菜容易促进子宫收缩,导致流产的可能性增加,而适量的食用香菜会有以下几种好处:香菜对人体的新陈代谢有促进的作用,可以增强抵抗力达到预防感冒的效果。即使是平常食用香菜,也不可一次食用太多,因为香菜有损人神经,对眼不利的缺点,多食或久食香菜会耗气、损神经,进而引发或加重气虚,所以不建议孕妇吃香菜。建议合理补充叶酸,可以预防胎儿神经管畸形,怀孕期间放松心情,不要有太大心里压力,也不能着急生气,注意适当锻炼身体可以增强抵抗力,注意睡眠充足,不要抽烟喝酒,少吃桂圆、山楂等食物以免引起流产,要定期产检监测宝宝发育状况。
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