怀孕可以吃白醋吗
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怀孕可以吃白醋吗
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如果孕妇想吃白醋的话,是可以吃的,最喜欢的饮食里边,先一点白醋有利于提高口感。如果是单纯的白醋泡黄瓜,孕妇可以适当吃,但是如果是泡菜黄瓜建议孕妇尽量少吃,因为经过发酵后的泡菜容易产生亚硝酸盐,过多食用容易影响胎儿的生长发育,偶尔吃一些可以。孕妇的饮食一般要求均衡,鱼、肉、蛋,蔬菜都要吃,饮食一般要定时定量,比如说早上几点吃、中午几点吃、晚上几点吃,都要在固定的时间吃,不要饮食时间安排的很乱,比如早上八点吃早餐,明天早上九点吃早餐,这样对孕妇的血糖控制是很不利的。
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