孕妇喝绿豆汤好吗
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孕妇喝绿豆汤好吗
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孕妇在大夏天喝一些绿豆汤,那是没有问题的,绿豆汤,如同柚子等等,都是偏寒性了一些,但是并不是不能喝。绿豆含有丰富的蛋白质、多种维生素及各种矿物质,有清热解暑的功效,绿豆中丰富的维生素和氨基酸,能够改善孕妇食欲不振的症状,有利于孕妇的营养均衡,并且还可以帮助孕妇排除体内毒素,达到去火的功效。绿豆中还含有解毒物质,对于孕妇,可以喝点绿豆汤,不仅可以降火,也可清除胎毒,也有助于便秘。
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