孕妇吃鹅蛋怎么吃 2022-02-19 阅读:228 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 孕妇吃鹅蛋怎么吃 精选回答: 王少为 主任医师 北京医院 妇产科 怀孕时最好是在孕晚期,也就是后2个月吃鹅蛋,可以吃水煮蛋这样营养物质破坏比较少。孕妇在怀孕期间,是可以吃鹅蛋的,鹅蛋的营养价值要比鸡蛋更高一些,可以煮着吃、炒着吃,蒸蛋羹都可以,营养价值会比较高。鹅蛋比鸡蛋的营养价值高,它还有卵磷脂,蛋白质,维生素,钙,镁,钾,等营养物质,主要是具有提高免疫力,健脑以及祛除胎毒等作用。