孕妇能吃莲藕吗 2022-01-28 阅读:162 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 孕妇能吃莲藕吗 精选回答: 高燕 主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 保胎孕妇是可以吃这个的,不过一定要少吃一些,不可以一次性吃得太多。要注意,怀孕的女性在选择吃莲藕的时候,一定要挑选好藕。在孕期孕妇偶尔吃莲藕还具有润肠通便的作用,由于在孕期很多孕妇会出现便秘或肠胀气,而莲藕里面含有大量的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,缓解肠胀气和便秘,对于改善孕妇日常生活有着重要的作用。