产妇坐月子能吃红枣吗 2022-08-16 阅读:426 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 产妇坐月子能吃红枣吗 精选回答: 陈军 主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 患者坐月子期间,是可以适量吃枣的,但如果有阴道出血,就不要吃了。坐月子期间,由于母乳喂养,因此饮食方面要增加利于母乳产生的食物,母乳的主要成分是水,所以要多喝汤类的食物,如鲫鱼汤、木瓜汤、猪蹄汤、排骨汤、营养粥,多吃红枣及豆制品。要适当的吃一些新鲜的蔬菜水果和粗纤维类的食物,促进肠道蠕动,保持大便通畅。