坐月子能吃土豆吗
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病情描述: 坐月子能吃土豆吗
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- 产褥期可以吃土豆,土豆是日常生活中常见的一种蔬菜,含有丰富的维生素、微量元素,并且含有淀粉,可以在产褥期给孕妇补充营养物质,也可以补充大量的能量,所以产褥期可以吃土豆。对于顺产的女性来讲在月子里边,饮食方面相对忌口的少一些,是可以吃土豆的,在月子期间,多吃土豆的话,其实对于身体的恢复是有益处的,因为土豆中含有丰富的淀粉,对于女性身体免疫力的恢复有一定的作用,另外在坐月子期间,建议女性多吃一些高蛋白有营养的食物,这样更利于身体的恢复,而且对于哺乳期的女性来讲,也更利于催奶,对于宝宝的健康有益处,而且也利于产妇身体的回恢复。剖腹产术后一般6小时之内要进食水,6小时之后可以开始进流食,半流食,一周后逐渐过渡到正常饮食。